中医营养调理技术营养调理

　　中医营养调理技术，营养调理就是对人们营养上存在的问题进行相应改进的对策。营养是供给人类用于修补旧组织、增生新组织、产生能量和维持生理活动所需要的合理食物。食物中可以被人体吸收利用的物质叫营养素。

　　中医营养调理技术调理静脉曲张

　　即静脉瓣儿受损，静脉没肌肉，靠瓣膜防止血回流，这个有一定职业病的原因。生病比如便秘、怀孕、体力劳动可导致静脉曲张，肝病也会引起静脉曲张。

　　如果保养好是可以恢复的，

　　症状：体表曲张，很疼，医生治疗会结扎掉。

　　调理方案

　　1．VC：成人VC+儿童蛋白粉+倍立健。因为成人VC里生物黄酮偏少。

　　作用：VC和蛋白质+倍力健合成胶原蛋白。瓣膜就是胶原蛋白。

　　2．VE+鱼油：有助于恢复血管韧性

　　中医营养调理技术调理胃病

　　饭前疼：病在胃里

　　饭后疼：病在十二指肠打嗝，嗳气，头疼等也都是症状

　　最主要原因：精神压力大，焦虑紧张。“应激反应”，胃对于精神压力是很敏感的。

　　还有，吃饭不正常;药物如抗风湿药;吸烟;幽门螺旋菌。

　　幽门螺旋菌：从营养学角度看是因为胃张力不够。胃通过收缩将食物送到十二指肠，由于收缩力不够留在喷门。

　　营养调理

　　1．蛋白粉：保护胃粘膜。胃疼急性发作可以一勺蛋白粉+水，可以急性缓解疼痛。

　　2．小麦胚芽油VE：抗氧化，调节胃酸，缓解疼痛，帮助溃疡愈合，帮助恢复胃弹性

　　3．类胡萝卜素，鱼油：保护胃液分泌达到正常。

　　中医营养调理技术调便秘

　　其实每天14点前不排便，就是便秘，残留在身体里的毒素就会侵害身体。

　　原因：

　　1．食物中水分和纤维素少。尤其是老年人。很多老年人有脱水的问题，因为怕上厕所不爱喝水。

　　而很多老年病是脱水造成的。老年人便秘一定要注意喝水量(来自一本老年病的专著)。吃得太精细，可以用纤维素和水来缓解便秘症状。

　　2．某些慢性病

　　比如：肠粘连(尤其术后)，神经功能性(太紧张)，年龄越大控制越强烈，

　　出差就便秘。内分泌紊乱，甲亢甲低，肾衰，糖尿病，抑郁症，腰椎不好(因为腰椎神经功能控制失调)，痔疮

　　3．抑郁症药物，补铁，止痛药

　　4．长期使用缓泻剂或洗肠，结肠神经受损

　　调理方案

　　1．营养早餐+晚上钙镁片

　　蛋白粉+倍立健，小米粥，苹果香蕉，对顽固性和习惯性便秘特别有用，调整大肠功能。

　　2．大蒜片和VC

　　清洁体内毒素，尤其清洁血液和大肠里的毒素。

　　3．饮食注意，高纤维素

　　如果没法注意饮食中的高纤维，就服用果蔬纤维。