夏天幼师应该注意些什么

　　每到夏季，天气炎热，气候干燥，对于幼师来说是一种严峻的考验，作为新进的幼儿教师肯定有很大的挑战。因为除了在日常的学习教育和体能锻炼，还要注意生活上的小细节。那么到底在幼师教育中，如何让孩子们轻松度炎夏呢?夏天幼师应该注意些什么?我们就请重庆幼师师范学校老师给各位准老师们一些参考意见：

　　到了夏天，孩子的饮食要适当地在饮食中补充盐类，孩子夏天大量出汗，体内有相当量的盐分随汗排出，所以要保证孩子每日盐摄入量在20-30克即可，其次要多喝点水，少喝些饮料，每次不超过300-500毫升，清凉饮料温度以10℃为宜，绿豆汤、茶、咖啡、乌梅汤，除能补充水分外，还有轻度兴奋作用，有助于解除疲劳，改善食欲。季孩子的食欲往往不好，因此饮食上要忌油腻，多食些瘦肉、鸡、水果、蔬菜、蛋等，注意色、香、味，并适当吃些粗粮，酸味和辛辣味的食品，有增进食欲的作用。夏季幼儿的保健上还要注意生活起居，将寝室内的物品摆放整齐，打扫干净，一切都井然有序，心底才会生凉。每天按时通风换气，可使满屋清新透爽。保证孩子充足的睡眠，尤其是体质虚弱的儿童，睡眠一定重视。

　　在阳光充足时，来到阳台上晒一下被子，更有助于睡眠。夏季是一个利于运动的季节，让孩子养成良好的锻炼习惯，定期慢跑健身，进行阳光浴，对孩子增强抵抗力十分有益。另外，夏季运动一定要小心中暑的危险，若出现四肢无力、精神萎靡、胸闷、胃部欠佳等情况，就应当及时避暑，不要在阳光下长时间暴晒。

　　综上所述是重庆幼师师范学校老师对幼教夏季的注意事项做的推荐，供同学们参考。考虑到孩子们生活上的小细节，能给孩子们身体添加更多的保护。如果同学们还有其他需要问题需要咨询，可以在线免费联系我校老师，欢迎同学们到校参观，提前告知，我校安排接待事宜。