初中生戴眼镜学什么专业好(青少年近视配什么镜片好)
发布时间:2024-12-02 05:27:40来源:未知
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15岁初中生第一次配近视眼镜的问题
您好!第一次配镜建议您带弟弟到专业您的眼科医院验光配镜,因为医院是医学验光,比较准确,再加上青少年眼肌调节力比较强,调节力强在此就不是好事了,眼镜合不合适都可以通过调节自己适应,如果是一副不合适的眼镜会加重近视度数的增长速度。所以配镜验光一定要准确。
平时要注意用眼时间,和用眼强度。每次用眼1小时,休息眼睛10分钟,眺望远处,可以有效的放松眼部的调节,例如:学习、看书,看电视,电脑等;一般近视,会随着身体发育而发展,一般一年增长50-100度是正常的,控制的好的话,2年增长50度,到18岁视力基本趋于稳定。
男初中生160身高90左右体重还戴眼镜了,可以学散打么
戴眼镜可以学散打。
散打是一项运动,分为专业与业余,如果你想专业练习当然是不行,有眼镜对视觉不好。如果是业余练习当然可以,业余只是爱好,适当的防身,在练习时可以多练个人的动作,不进行对抗练习,也可以只击打头部以下,不击打头部,这样就保证安全了。
小学生戴眼镜的发言稿
小学生爱护眼睛国旗下演讲稿
老师们,同学们:大家好!
今天我讲话的主题是“防治近视,还自己一个清晰世界”。
环
顾四周,现在患近视的学生越来越多了,为什么会这样呢?大部分同学是学习中用眼不当造成的。学习是我们学生的天职,每天繁忙的课业,令我们的眼睛几乎没有
休息的时间,我们也没有很好地关注坐姿是否正确,看书做作业时眼睛是否离书本太近,我们忽略了偶尔有意识地观看远景,于是,我们的眼睛越来越疲劳,越来越
走向近视或者加深近视度。另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑,往往连续几个小时,造成用眼无节制,时间长了,自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价。
失去清晰的视力,我们就等于失去了80%的感觉,多么可怕!
我们经常说眼睛是心灵的窗户,我们只有好好地保护它、呵护它,才能利用它清晰地去了解、观察我们所生活、所热爱的这个世界。所以,我们要时刻提醒自己:“我爱护我的眼睛了吗?”预防近视,从下面做起吧:
一、读书、写字姿势要端正,眼睛和书本的距离要保持一市尺。二、连续看书一小时左右,要休息片刻,或者向远处眺望一会儿。三、不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字。四、不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书。五、不要长时间看电视、玩电脑。六、认真做好眼保健操。
对于已经近视了的同学,不仅要做到以上六点,还可以从采取一些补救措施:
一、
膳食疗法。多食用富含蛋白质、钙、锌的食物如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼等。二、眼呼吸凝神法。选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前
方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连做9次。三、熨眼法。端坐,全身放松,闭上双眼,快速相互摩擦两
掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。
让我们行动起来,一起保护视力、防治近视,还自己一个清晰世界,感悟美好生活!
小学生爱护眼睛国旗下演讲稿
(男)敬爱的老师,(女)亲爱的同学们,(男女)大家好!我们国旗下讲话的题目是《爱护我们的眼睛》
(男)人们常说,眼睛是心灵的窗口户,我们开车行走、读书认字、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛,它带给了我们无限的欢乐与幸福。但我们对自己的眼睛又知道多少呢?
小学生爱护眼睛国旗下演讲稿小学生爱护眼睛国旗下演讲稿
(女)
从目前统计情况来看,我国共有四亿多近视眼患者,以13亿人口计算,约每3个人中就有1个是近视眼,特别是青少年近视的发病率居世界第二。现在全市小学生
视力不良发病率高达40%,初中生达60%,而到了高中则达80%,这么高的近视率给同学们的学习和生活带来了多少不便啊!那么,近视眼喜欢找谁呢?
(男)1睡觉时间较少的人:在儿童生长发育的加速期,特别是7-9岁和12-14岁时,如果孩子的睡眠过少,或功课负担过重,部分儿童就会发生近视眼。
(女)2饮食习惯不良的人:眼睛发育同样需要营养,如果偏食、挑食尤其是喜欢吃甜食的青少年,营养就会比例失调,诱发近视的机率大幅度增加。因此要养成合理的饮食习惯,同时应少吃甜食。
(男)3长时间玩电脑的人:看电视、玩电脑20分钟所造成的眼疲劳程度,约等于近距离阅读一小时。近年来看电视、玩电脑成了易患近视的主要原因。为了让自己拥有一双明亮的眼睛,我们建议大家做到如下几点:
(女)一、认真准确做#from小学生爱护眼睛国好眼保健操,注意用眼卫生。
(男)二、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部颈部保持直立,做到“三个一”,眼离书本一尺远,手距笔尖一寸高,胸离桌子一拳头。
(女)三、“三不”:不躺着看书,不在走路时看书,不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。
(男)四、不要长时间观看电视和操作电脑和玩电子游戏,要保持用眼距离和端正的坐姿。
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(女)五、读写看报时间不宜过长,每隔50分钟左右要放松休息一下。要科学作息,保证充足的睡眠,保持旺盛的精力。
(男)六、要坚持体育锻炼,多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,消除疲劳。
(女)七、不要偏食,合理安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。多吃奶制品、鱼蛋、肉等,多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。少吃糖果和含糖高的食品,
(男)(女)亲爱的同学们,健康是我们最大的心愿和快乐,爱护眼睛、科学用眼是爱学习的真正表现,拥有一双明亮的眼睛是我们一生的幸福,拥有健康的眼睛才能学到更多的知识和拥有更多的快乐。
小学生爱护眼睛国旗下演讲稿
敬爱的老师们,亲爱的同学们:
大家早上好!同学们,今天国旗下讲话的主题就是“爱眼护眼,拥有明亮的眼睛”。
眼
睛是心灵的窗户,人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界,但现在,清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢?这是因为许多同学没有
作息地用眼,不顾卫生地擦拭眼睛,不注意距离地看电视、用计算机、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了,视力不好配戴眼镜就行了”;更
有甚者认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们:一旦患了近视,戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候,打篮球或踢足球
时,打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生,常会使视力下降加快,形成高度近视,甚至失明。而且患高度近视的同学
在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好,只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外,那你将会抱憾终生。
下面,我向大家提几个建议:
1.认真做好眼保健操,注意眼睛卫生。
2.养成良好的读书习惯,做到“三个一”,眼离书本一尺远,手距笔尖一寸远,胸离书桌一拳远。(教师节尊师重教演讲稿)
小学生爱护眼睛国旗下演讲稿演讲稿
3.做到“三不”:不躺着看书,不在行走中看书,不在光线弱或过强的地方看书。
4.保证充足的睡眠。
5.多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。
同学们你们还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢?
常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持,需要持之以恒,才能预防近视的发生及近视程度的加深。
婀娜多姿的山河,绚丽多彩的万物,一切的一切都需要眼睛来观察,同学们,让我们一起努力爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛。
青少年近视配什么镜片好
通常矫正儿童近视的镜片类型,可以分为以下三大类:
一、框架眼镜
这是最常见的镜片类型,也就是我们常说的戴眼镜。通过配戴眼镜,可以很好地解决近视问题。从安全的角度来说,儿童应该选择安全、不易碎的树脂镜片,而不用玻璃片,这样可以避免由于镜片破碎造成的眼外伤。由于眼镜本身配戴方便,且容易更换,所以是主流的选择。
武汉艾格眼科医院医学验光配镜专科,作为国家卫生部近视眼重点实验室、湖北省“全国验配眼镜质量诚信示范店”严格遵循医学验光与科学配镜,拥有优良的检验设备和诊疗手段,专业验光配镜,优选艾格眼科。
二、MCT角膜塑形镜
MCT角膜塑形镜是一款有塑形功能的硬性角膜接触镜,镜片设计为夜戴型,睡觉时戴在角膜上,多弧度构成的镜片内表面与角膜之间,形成分布不匀的泪液层,利用流体力学效应和眼睑对镜片中央的压力,使得角膜弯曲度逐渐变平,夜间戴足8—10小时后,次日取下镜片,角膜仍可维持改变后的形态,裸眼视力因此一整天保持在矫正视力水平。儿童青少年长期坚持配戴MCT角膜塑形镜,能明显延缓近视度数上涨速度,防止低度近视向高度近视发展。
三、RGP角膜接触镜
RGP隐形眼镜与市场上软性隐形眼镜是不一样的,虽都是放入眼睛贴于角膜的透明圆形镜片,但RGP镜片的直径比软性隐形眼镜小,材料比软性硬性眼镜更透气,故被称为硬性高透氧隐形眼镜。由于RGP镜片质硬,在眨眼时,可对角膜产生一定的压迫作用,这种压迫作用可使角膜变平,从而减少了角膜的屈光度及角膜的散光,进而控制近视的发展。
文章到此结束,如果本次分享的初中生戴眼镜学什么专业好和青少年近视配什么镜片好的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!