关于高三复读的文章题目(高三励志文章精选十篇)

发布时间：2024-10-31 07:48:25来源：未知

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于关于高三复读的文章题目和高三励志文章精选十篇的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享关于高三复读的文章题目以及高三励志文章精选十篇的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

高三励志文章精选十篇
高考还可以复读吗
关于《即将到来的高三》800字作文
关于复读生的高考心态问题

高三励志文章精选十篇

【#励志名言#导语】高三是每个人心中一段美好又带点痛苦的回忆，以下是无为大家精心整理的高三励志文章，欢迎大家参考！

1.高三励志文章

让生命起舞，创造美丽与奇迹。

飘零的生命，常常如风吹絮，或雨打飘萍。因为变故，因为灾难，往往弧单而无助。以为即将被这个世界抛弃的时候，总有一种力量，将我们收留，总有一种力量，领我们回家，来结束那段没有出路的逃亡。爱，是这个世界最后的力量，让生命抵达无限，让生活恰似那遮不住的青山隐隐，流不断的绿水悠悠。

当华美的叶子落尽，生命的脉络才历历可见。当看见一棵落尽了叶，只剩一树枝干的树时，我想到了我们自己，也许我们就要像这满树的枝干那样：清晰、坚强、勇敢。虽然没有了一身华丽，但生命依旧苍劲有力。我们即使无法成为蓝天上的雄鹰，但是只要抬头，依然可以拥有湛蓝的天空。换一个角度，换一种方式，生命依旧美丽。

我们无法抵御灾难的来临，当苦难碾过生命，遗留下狰狞的面孔、恐怖的痕迹，除了哭泣，我们还有另一种方式来重拾生命与爱的勇气：重新站起来，汲取生命的力量，继续追梦的征程。当我们回首时，细读碾过生命的痕迹，会发现那是经久不衰的历练与成熟;是铿锵有力的气概与豪迈;是掷地有声的自我辉煌与灿烂!

当生命有了曾经，有了经历，我们才会变得更加坚强。生命，才可以如空中彩练那般美丽。

让生命轻舞飞扬，让生活如歌如梦!

2.高三励志文章

高考对我们来说，无疑是人生的转折点，它决定了我们接下来的人生轨迹。可是一个该死的C无情地否决了我曾经无数次的憧憬，否决了我十二年的努力。显然，我成为不适应08江苏高考改革的一员。然而我知道，不能把原因归结为多变的制度、临场的发挥、心理的调节，亦或是考场的意外。总之，技不如人！当高考落幕后的三个月，当别人享受着拿到录取通知书的喜悦时，我在日夜的焦灼中不得不做出选择--复读！

做如此决定前，是一段长长的犹豫。尤其当我面对别人异样的目光，想象着自己又将开始一轮每天5：30起床、11：00睡觉，从早到晚面对那总也做不完的堆得像小山似的试卷。知道我要为每大型小型考试担惊受怕，知道我根本无法预料第二年的最终成绩时，我犹豫着是否选择一所三流院校杜绝这一切可能。我想起了妈妈期待的目光，想起了刚进高中时的梦想，想起了三年来写在课桌上的誓言。不！我不甘心！我不会就这样认输的，不就是再读一年吗？为了曾经的誓言，拼了！

高四开始显得风平浪静。第阶段考试开始了，当我踏进那熟悉得不能再熟悉的考场时，广播里正放着那首《年轻的战场》。去年的画面不停地闪现在我脑海：这张课桌去年我也坐过，那次我破天荒地考进班级前十名；前面一张桌子我死党曾经用过，而他现在正在一所重点大学深造……一种想哭的冲动突然袭来。当开考的铃声响起，我却只有咽下泪水，用微颤的手开始书写……

数学的劣势让我在高考栽了一个大跟头，曾经的打击让我几乎丧失了对数学的信心，但我亦明白复读最重要的就是--补短！复读的日子是宝贵的，我几乎将50%的时间和精力都放在数学上。我努力却狼狈地提高着自己的数学成绩。我将每的试卷都仔细分析，记录下错题的解析，时刻给自己警示与鼓励。我清楚自己数学的功底，我同样也清楚一流大学对数学的要求，我清楚我只有不断地努力努力再努力，加油加油再加油，才能离我的未来近一点点。体育课？还是在数学题中锻炼吧！午休？还是在数学错题集里休息吧！数学，我一定要拿下你！

一晃一年又过去了，第二次高考仿佛来得太快。紧张？那是当然！焦虑？还用说吗！但这些都比不上我的自信和必胜的信念。第一天的语文考试中，我在结束铃声响起的同时为我的作文点下句点。数学还是很紧张，简直称得上争分夺秒，也多亏了这一年的查漏补缺，虽然时间紧张，做起来却顺手多了。考完后刚一到家，昔日死党的电话就打来，他千叮咛万嘱咐，要我忘记数学考试，好好准备第二天的考试。其实当时我什么都没听进去，心里有的只是感动。放心吧，哥们儿！

终于可以查到分了！我用颤抖的手按下了号码，一连几次都拨错了。终于，拨通了。我慌张地输入准考证号，电话里不紧不慢地传来的提示音，急得我真想把没用的提示语给删除。去年的阴影还笼罩在我心中，我真的承受不起又打击。一分钟冗长的等待后，分数一个一个钻进我的耳朵，竟然和我的估分一分也不差！370AA+，比本一多22分，全省一万六千多名。虽不是特别优秀，但我知道我得到的不只是分数，我已知足了！

我的高四就这样落下了帷幕。回想起来，感觉仿佛是波澜不惊地走过了。暗暗想来：这一路高四，压力如泰山压顶，却一心前进。是的，真的勇士，是敢于直面自己的失败的；是的，从哪儿跌倒就从哪儿爬起来。

3.高三励志文章

光阴荏苒，六月的号角早已成为历史，经过那场没有硝烟的战争后，很庆幸我还活着，依然坚强的活着。在一个新的起跑线上，我仍然在朝着自己的目标奔跑，依然在追寻我那最初的梦想。走过高三，经过高考，我不认为我是这场战争的成功者，但我也从来没以为我是一位失败者。高考只有成功者，没有失败者。只要方向是正确的，只要朝着自己的目标努力过，付出过汗水;经过高考后，你会发现结果已不再那么重要了。

如今我已步入大学这个小型社会中，也正在慢慢地去适应大学的新生活。在大学你会发现自己很自由，自由的有点放纵;你会发现上课很沉闷，因为只有老师一个人在讲台上不停地说;你会发现自己要学的东西还有很多，你会发现有太多太多的活动等着你去参与……

告别了教室、食堂、寝室三点一线的生活，在大学自己的活动范围会大很多，足球场、篮球场、图书馆都是我经常去的地方;告别了那课桌上堆积如山的资料书，因为在大学根本就没多少资料书，不用再为不会做题而烦恼;告别了那每天纷飞的试卷，也不用再为试卷上的分数而茶饭不思了。

走过高三，你会发现自己已经成熟了许多;你会发现高三将会是你一辈子都会难忘的一段时光，你会发现自己离梦想又进了一大步。

回忆高三，回忆那段被称为“炼狱”的生活。现在心中仍然有太多的感触……

高三，我有过努力。相信每位高三学生都曾为自己的目标去努力过，去付出过。努力就有结果，付出就有回报，这很公平。你为自己的梦想付出了多少，你就会得到多少。上帝是公平公正的，在高三不要去抱怨上帝的不公，不要去抱怨自己和别人相差太多。你能去做的就是努力去学习，去努力争取自己的公平。高三就好比一场足球赛，而你需要去做的就是努力去射门，努力去获得自己的高分。

高三，我觉得充实。高三是人生中最充实的一段时光，相信每一位过来人都会认同这一说法。高三只有一件大事，那就是学习;高三只有一个追求，那就是高考。我们攀登书山，我们遨游学海;我们有做不完的题，有背不完的知识点;我们与命运抗争，与时间赛跑。也正因为如此，高三才成为我们人生中最难忘的一段时光。

高三，我有太多的留恋。在高三紧张的气氛中，也夹杂着一丝别离的气息。因为即将告别自己的母校，告别那些敬爱的老师，告别那些与我们一起努力追求自己梦想的同学。茫茫人海，我们从相遇到相知，我们一起吃饭一起学习，这些深厚的友谊难道不值得我们永远去留恋吗?好怀念高三的同学，好怀念高三的老师，真的好怀念高三的一切。如果没有考试压力的话，我想我会很爱高三的生活。

无论是高中还是大学，学习都是最重要的。努力去追求自己的梦想，有过悲伤，有过泪水，但依然要坚强地去面对，执着地去追求。思想有多远，我不一定能够走多远，但只要方向是对的，只要我努力的向前走，走多远真的不重要。大家都知道蜗牛和老鹰都能到达金字塔的顶端，我不是老鹰，但我希望我会是一只蜗牛，会是一只努力追求自己的梦想，有过悲伤，有过泪水，依然坚强的蜗牛，会是一只即使翅膀折了，心也要飞翔的蜗牛，更会是一只用世上最慢的速度去实现那最遥远目标的蜗牛。

漫步在大学校园，感受着大学那特有的气息，站在新的起跑线上继续努力前行，因为我始终相信：梦不死，心不灭!

4.高三励志文章

高三像一条阴晦的荆棘大道向我们绵绵展开。孩子们，你是否抬起了坚定的步履?敞开你们的喉咙，一路高歌迈过去，迎接你的将是阳光明媚的敞阔坦途……

高三像一辆亢奋的铁革战车向我们隆隆驶来。孩子们，你是否挺起了坚强的身躯?骑上你们的战马，奋力搏杀冲过去，迎接你的将是金光灿灿的胜利金杯……

高三像一位和蔼的长髯智者向我们款款走来。孩子们，你是否扬起了自信的双臂?运用你们的睿智，排除万难闯过去，迎接你的将是春意盎然的人间天堂……

高三像一位冷艳的妙龄少女向我们翩翩飘来。孩子们，你是否展开了洒脱的胸臆?捧出你们的痴心，意气风发迎过去，迎接你的将是温馨热烈的朱唇香吻……

有人说，没有经历过高三的生命是不完美的生命，没有参加过高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。高三意味着搏击，意味着铺垫，也意味着重生。

的确，高三会让我们承载的太多太多，让人窒息，又令人难忘。不过，也许正是因为它的晦涩，等我们从里面走出来看看天的时候，才会更加地感受到世界的七彩美丽!

所以，经历高三，也是一种幸福。

做正确的事，把事做正确，才做得成正确的人;做完美的事，把事做完美，才称得起完美的人;做成功的事，把事做成功，才算得上成功的人。学业和爱好，前途命运与一时的感官满足，孰轻孰重?孩子们，你的抉择是否早已成竹在胸?

稳定的、积极良好的情绪反映，是高三学生提高成绩最重要的因素。所以，从现在起，你一定要摆脱“恐高症”的羁绊，轻松应对。

不要为知识不牢、方法不对、能力不够而焦虑，要在大压力、快节奏的环境中反复的自我认知反省、从容应对;要在无边的练习、无休止的考试中不断的自我分析、科学加压，让高三这个另人发狂的魔鬼遁出我们的视野，让高三这个文化地狱变成理想的天堂。孩子们，我们在为你们鼓劲!

强壮的、身心健康的生命体征，是高三学生冲刺高考的最有利的保证。所以，从现在起，你一定要消除“亚健康”的困扰，奋力前行。

把沉重的心理压力、紧张的焦虑不安带来的极度疲劳困倦，变成拼搏向上的动力;把沉重繁杂的课业带来的压抑消极，变成对学业的主动把握;把考试“考活”，把学习“学活”，找到学习的感觉，增强必胜的信心。

不经历风雨，怎么见彩虹?孩子们，我们会为你们加油!

所以，经历高三，真的也是一种幸福。

有人为高三欢呼，有人为高三感慨，有人为高三叹息，有人为高三哭泣……孩子们，今后，你将怎样回首你的高三?

如果想起来是感动，那是因为经过那样的'岁月，你表现的真的很勇敢。虽然那个时候每天都是困顿的、忙碌的，还有迷惘和不确定，但是你义无反顾地坚持着走下来了。

如果想起来是幸福，那是因为那段时间你有明确的奋斗目标，你没有把快乐高三看作黑色岁月，在困惘中知道自己该干什么，在痛苦中寻求着属于自己的快乐。

可能高三的时候，你在极力憧憬着美好的大学生活，可是，一旦你到了大学，你就会发现真正让你想恋并珍惜的却是高三。所以啊，孩子们，高三了，不要急于回忆往昔，也不要急于怀念过去，要多把握现在，要多面向未来。

想象坐在大学课堂的美好，憧憬身在高等学府的骄傲，孩子们，你是不是已经热血沸腾?到那时，再让那无尽的回忆绵延倾泻，募然回首中，再望一望孤灯下发奋苦读的你，是不是更加百感交集?

到那时，再怀恋高三那时的生活，高三那时的朋友，高三那时的老师，是不是另有一番滋味在心头?

所以，经历高三，也是一种幸福。

5.高三励志文章

这一年，我们正高三，大家说，高考是一场没有硝烟的战争，高三时没有硝烟的战场。我们在战壕里摸爬滚打，期待着胜利的号角吹响。这一年，时间最终会风干写满字迹的试卷，却难以吹散你我的记忆。

这一年我们习惯了在天朦胧的时候起床、习惯了带着惺松的睡眼洗脸、刷牙、习惯了懒的吃早餐就带着课本直奔学校，边走着边咒骂着可恶的教育制度并计算着距离星期天的时间;满脑子的睡意直想让自己在铃声响起的那一刻睡去，把书堆的高高地，假装低着头看书，却在头放在书上的一刹那安然睡去——即使是冬天，也感觉睡觉是温暖的……醒来后，看着高考的倒计时，无奈的用冷水洗把脸;看看课程表，数学、英语、物理;就是没有自己喜欢的体育、电脑;计划着在语文课小憩一会、计划着在英语课上完成未完成的物理作业;

这一年，我们正高三。喜欢在桌上写满自己的青春誓言、喜欢在墙上写下自己的无奈、喜欢在下课铃声响起的那一刻悄然睡去、喜欢在吃饭的时间里去操场投两把篮球、看看自己好久没看的杂志、报纸、喜欢站在阳台上望着楼下走过的女生，并大肆的点评一番、喜欢一群哥们在一起起轰一番发泄一下自己青春的无奈、喜欢在教室的后排小声的讨论着NBA.足球.F1;喜欢在楼梯口和自己喜欢的那个他(她)来个刻意的不期而遇;

这一年，我们正高三。为了一道物理题我们可以熬上一个晚字习，为了请教一道题目我们可以忘记放学的铃声~~~害怕着每一次的考试，却又期待着每一次考试，害怕成绩的宣布，却又期待着成绩的宣布，假装不关心自己的成绩，却在没人的时候把墙上的成绩排名看了一遍又一遍，对哥们说：晚饭我不想吃，你自己去吃吧!然后自己回到教室啃着数学题。对父母说：爸、妈，我等一等就睡。却在夜里一、二点的时候匍伏在桌上呼呼睡去，对自己说：下次考试如果再不进步，爷就不努力了。可自己不管进步退步，努力的汗水却从来没有停止流过;

这一年，我们正高三。习惯了早上五点多一点起床，习惯了早上六点钟上学，习惯了中午花很少的时间吃很有营养的午餐，习惯了晚字习十点放学而大家都没有离去，习惯了夜里在宿舍打手电筒看书……

一转眼我们即将告别高三的苦日子，一切的习惯变得那么的不习惯。

我们曾经坚信，自己的青春会在高三结束的那一刻得到释放，以为自己迎来了人生的又一春。可我们却又常常想起高三的日子，想回到高三的教室看看自己留下的汗渍，想回到高中的教室看看写满作业的黑板，想回到高三的教室看看自己曾经在墙上写下的诗，想回到高三教室听听黑板下的青春誓言是否绕梁不舍离去，想见见一起从黑色六月走过的哥们，想见见上课不忍心将你从睡梦中吵醒的老师……

想着将来在大学里挥霍着自己的青春，回想起高三的日子，总是有种想流泪的冲动，即将逝去的高三岁月，永远是我们心中关于青春的最美好回忆。那个谁……记得“劝君莫惜金缕衣,劝君惜取少年时”吗?

再送你一句吧——每一个不曾起舞的日子，都是对以往生命的辜负……

6.高三励志文章

我们是体育生！在某些老师的眼里，我们是无所事事，游手好闲的二流子。这是现在所处学校的老师评价。为什么会有这种评价，很简单，在老师的眼里只有学习好的学生才是好孩子。太封建了，难道在这个世界上只要你成绩好，分数高，一切都是美好的吗？不可能啊！

在我们步入高三的时候，因为学校的合作日期到了，所以我们被迁到本校。那些不懂的人都说本校好，可是他们不懂的是我们所遭受的白眼。是那么冰冷、那么的刺骨、那么的慎人。

我们没有在乎他们的眼光，那种充满奇异的眼光。

环境影响人，一点不假！

说句难听的，高中前两年我们都是闭着眼睛过来的！我们落下两年的知识，用一年来弥补，行吗？行，肯定行。既然你选择了远方，那就要风雨兼程的赶……

真的，当我们换了一个新的学习环境时，学习的氛围变了！我们比他们努力，因为我们有梦想;我们比他们能吃苦，因为我们可以在那炙热的太阳下带着信念的埋头苦练！我们成绩不好，可是我们在认真学习，我们分数不高，可是我们的行为道德却无人能比。不要瞧不起体育生，因为他们吃的苦比你想象的要多！

别让世俗的眼光把你给包裹了！

送给所有即将面临高考体育生，在最后时间段里不如奋力拼搏，让岁月刻上美好的回忆！

7.高三励志文章

曾经无数次的想像，高三生活会是什么样的？是紧张的，还是充实的？而当我真正步入了高三，才真正体会到高三生活的艰辛。

每天我们都在书山题海中邀游，没有了往日的欢笑，却多了几分忧郁，我们就像一支整装待发的队伍，时刻盼望着能在那场不见硝烟的战争中取得胜利。

在高三生活中，我们每个人都在跟时间赛跑，我们珍惜每一分钟。

校园里，您经常会看到同学们匆匆忙忙的背影，会听到“快快快……”的催促声，因为我们都明白，时间对我们的重要性。“十年寒窗苦读，只为能够一举成名”，饭前饭后，同学们聚在一起，聊的不再是哪位名星或哪部电视剧，而是在研究习题。甚至走在路上，也能听到同学们在讨论哪道题。

随着面前书本的升高，我也越来越感到压力，每天面对那么多的习题，我真的感觉有些招架不住了，甚至有时会感到大脑不够用，每次遇到难题，这种感觉就会更加强烈。

虽然只是高三生活的开始，但是那种紧张的氛围却日益高涨，我每天都处于一种紧张状态，有时会觉得连走路，吃饭都是在浪费时间。看着别人那么努力的学习，我是又急又恨，恨我不够聪明，急我被落在后面。

虽然高三生活很紧张，也很辛苦，但是我很充实，起码我们不会盲目地学习，因为我们都有了学习的目标。同学们更加团结友爱，在一起讨论习题，讨论未来，每到讨论到有趣处，不免也会有欢笑，这也是在高三生活中的另一道风景。高三生活是漫长的，也是短暂的，漫长在同学的要不断地提高，锻炼自己，这是一个提升自己的过程，短暂在于它只有八个月的时间。

高三生活虽然很紧张，但却很充实，虽然很难艰辛，但却很难忘，虽然有很多难题，但却能磨练自己。

高三是艰辛的一年，是奋斗的一年，我们成功与否，在此一年，我会尽我的努力，高三，拼了！

8.高三励志文章

进入高三，猝然感到肩上的压力大了许多，我不想埋怨，也不敢埋怨，只是微微皱了皱眉便释然了。

我知道我的身上寄托着父亲母亲赤热的梦想，我不能停下我的脚步。我不能慢吞吞地走。我要跑，要拼命地奔跑在这个跑了十一年之久，还要再跑一年的超长马拉松赛道上，去争取名次。我很压抑，很弊屈，很脆弱，很无力，但是我不得不跑，不得不用尽身上每一丝力量去奔跑……我不想变成懦夫甚至废物一样没用。我害怕，害怕自己没有顽强的意志和强悍的实力而猝然倒下，中途放弃！

我的意识就像是拉开弓的弦，绷得紧紧的，身体又好像那弦上的箭，瞬间便会弹射出去，而目标只有一个，那就是榜上有名。可我真的能正中目标吗？我无时不在困惑。

星期天，爸妈打来了电话，他们宽慰我“也别太有压力了，努力过就算不成功也没啥，那么多不上大学的人，也没见饿死的……”我顿时释然，明白了很多很多！

大家都说，上高三就是进入了一场没有硝烟的战争，自从听了爸妈的话以后，我对那不以为然！我觉得，高三就是一场戏，一场压轴的戏，而进入高三的学子就是戏里面的“主人翁”，只有“主人翁”真正地让这演了十二年之久的大戏精彩落幕后，他的高三才会有意义！而这一切都来源于自己对高三那种如肥皂泡反射阳光的斑澜色彩的热爱。

我知道，自己以前是多么的愚蠢，竟然把学习知识，进步成才当作了一项任务，自己多么无知，竟然不知道父母对自己的期望是一种助力而把它当作了一个压力！呵呵，我明白了，我会抓紧一切学习的机会努力的在高三这一年里充实自己，打好了基础才能建高楼，学好了基础才能成就梦想！

呵呵，我才明白，我明白的还不晚。

我不再困惑，我明白高三就是一个跳板，借助这个跳板才能跃上龙门。有压力才有动力，我的高三刚刚开始……

9.高三励志文章

也不知是何时爱上那片片稻田，爱上那一片片的金黄。或许是因为她的美丽吧!每逢秋收之际，那稻田就金黄得煞是可爱!乡间的风起了，那一片片的稻子就随着风摇曳着，若是风大一些，就可以看到一大片一大片的稻浪向你涌来，那波澜壮阔的景色总能让我流连忘返。

我恋着这景色，想做个守望稻田的人，守着这一方美景。

每逢闲时回外婆家，我总是要去田埂里走走，去闻闻稻田的芬芳。那种芬芳，是混合了稻香和土地的味道。闻着这芬芳，总是能使我的心静下来，就好像是被外婆抱在怀里的感觉——温暖且幸福。一直不懂为什么会有这样的感觉，为什么会觉得那芬芳和外婆身上的味道似曾相识。后来，有一次看到外婆在稻田里劳作的场景，终于恍然大悟：原来，稻田和外婆一直相与相携，稻田将她的淳朴带给了外婆，而外婆则将她的温良慈祥带给了稻田。

自那以后，我便更爱这稻田，也愈发的想做一个守望稻田的人。

守望稻田是外公外婆的工作。一年到头，从春至冬，他们没有一天闲着。然而，这样忙碌但却充实，平凡但不简单的生活却让我无比向往。我羡慕于这样的生活，羡慕这样充实、纯朴、简单而又快乐的生活。

于是，每年到外婆家去的日子便是我一年中最开心的时光。在那里，在稻田里，我可以暂时远离紧张的奔赴于“两点一线”的生活，做个悠闲自在的稻田守望者，不再为学业而烦恼，不再为人际关系而苦恼。在那里，在稻田里，我可以让心归于平静，让生活归于自然，带上音乐，到田埂上走走，感受清风的吹拂，让土地与稻田的芬芳扑鼻而来，彻彻底底地归于自然，暂时做个守望稻田的人。在稻田里站上一个下午，让风拂着脸，让稻浪将自己淹没，看那太阳落山，看那晚霞染红青山，看那浮云翳翳日斑斓……享着那“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适，享着那“登东皋以舒啸，临清流而赋诗”的自得……

我想做个稻田守望者，然而我终究不属于稻田。稻田，那一种纯朴、简单的人生及那一种快乐、自然的生活仍将离我而去。而我仍得回到我的生活轨迹上去，把稻田留在我的心底，留在那一个山清水秀的地方。

守望稻田，是我的梦。

在那梦里，有个小小的人儿站在稻田里，迎着风，随着那翻腾的金黄稻浪翩翩起舞。

10.高三励志文章

去年七月开始了我的高三生活。踏着阳光，心情好好。我是多么憧憬高三，憧憬大学。那种的日子应该多么美好。就像刚洗完澡般的舒服。

终于迎来了高三，可是事实却和我的想象相差好多，好多，好多……高三的日子是多么的无趣，是那么的压抑。没有笑脸，没有歌声，没有一点杂音，除了学习还是学习。空洞的生活，寂寞的心灵。我在开学后的第一次月考，考的好烂，就像苹果摆了一年。

我问我妈，什么是高三？是寂寞？是孤独？还是落寞？我妈说：“孩子，您不要有压力。谁都要走这一步。这是社会的产物，没人能改变。”我一脸茫然，我的心在抽动，在颤抖，我不知道中国的.社会怎么会这样，几十万几百万的学生走那么一座独木桥。是不是他们脑子都进水了。天无绝人之路。一定要高考吗？

不过后来的生活改变了我的想法。原来高三的日子是那么的可爱，那么的惹人爱。我渐渐的爱上了它。它是充实的，虽然没有歌声；它是冷静的，虽然没有笑脸；它是宁人难忘的，因为它刻骨铭心。每天奔跑在上学的道路，心情是欣然的。抬头仰望蓝天，阳光很刺眼，也很温暖，暖的我的心瞬间涣然冰释。我每天很自觉地起床，很自觉地吃核桃，因为妈妈说那能补脑。我的成绩没有很大的进步，我的心好黯然。我付出了，却没有回报，谁的心里都会不舒服。但是我没有放弃，因为我有我的梦想，我有我的天空，我有我的世界。

不管什么情况，我会开心的过日子，我会开心的学习。

为了我的梦，实现。

高考还可以复读吗

高三是可以进行复读的。部分考生因为种种原因导致高考失利，优势：增加了一年的学习时间、对高考报志愿的清醒认识、更好的把握心态；劣势：学习环境改变、同学异样的眼光。

1、增加了一年的学习时间。学习是一个相对枯燥，而又非常需要积累的过程。多增加一年的学习和积累时间，无疑会让我们的成绩更加好。特别是那些因为学习方法错误的考生，一旦改变学习习惯，使用正确的方法和好的学习计划。那么成绩一飞冲天绝不是梦想。

2、对高考报志愿的清醒认识。经历过2020年度高考报志愿的失败，考生和家长也一定会无比重视2021年的高考报志愿。相关高校和专业的资料搜集也会更加详细。基本可以避免今年报志愿，还不了解相关高校和专业的就业率、就业薪资，以及就业的情况。

3、更好的把握心态。经历过高考失败，选择复读，考生的心理肯定承受巨大的压力。如果把这种压力转化成动力，无疑会让考生的学习效率更高。考生复读，家长也会因此进行深刻反省，然后会更加细致的帮考生做好后勤工作。比如：报志愿的相关准备工作、学习资料的搜集，已经考生的心理辅导等。

关于《即将到来的高三》800字作文

2010年,虽然万般无奈,但终究还是踏入了高三的教室.那种陌生真的令我恐慌.在每个高三的教室里,黑板的右上角都挂着醒目的高考倒记时的牌子,只是上面的数字早已被擦去.不知道当学长学姐们看到牌子上已没有数字的时候会是怎样的心情,只是那种压抑让我无法呼吸.

我们高三了.尽管这句话在2009年的时候早已重复了N次,但在2010年时还要延续,直到打破N 1的极限.然而就是每一次的重复都使我感到恐惧,感到无力面对高考的挑战.但是生活容不得我有任何私心杂念,那些早已设定好的轨迹只需要我无数次的重复罢了.

桌上、抽屉、桌下,教室里所有能利用的有限空间都被堆满了资料、试卷、课本,只留得豆腐块大小的空间来应付作业、笔记、考试时写字.

文

科生的生活并不是想象中的那么丰富多彩的.上下五千年的历史文化尚且还不能娓娓道来,世界的神秘面纱又等待着我们去揭开;穿越南北极点,沿着经纬线,整个

地球就在我们手中绕着地轴转动;经济学、哲学,我们开始无休止地去理解马克思的思想;那些由X、Y、Z组成的定理、公式,依旧使我们苦恼；那些A、B、

C、D,永远比我们的a、b、c、d要难得多；那些文言文与诗歌,永远都有我们无法理解的情感……我想或许这便是我的生活,我们的高三,痛并快乐着.

高三,本来就是坐在地狱里仰望天堂.在一篇文章中看到过这样一句话：当你闭上眼,你就什么也看不见；当你睁开眼,天堂就在眼前.忽然的就开始醒悟,我不过是坐在地狱里仰着头,只是一直闭着眼睛而已.所以,我永远都只看见黑暗,而天堂就在眼前,我却丝毫没有察觉.

抬起头,揉揉酸痛的眼睛,转转疲惫的脖子,清清迷糊的头脑.累且困,但还能坚持.也只有坚持,我们都别无选择.

国家给了我们一场与高考对峙的战役.在这场没有硝烟的的战争中,谁曾看见我们心中的伤口,谁曾看到我们心中的血在外溢?可是无论如何,我们一旦上了战场,就没有退路.背负着众人的期许,我们不能失败,惟有胜利才能不负众望.

拖着疲惫的身体,带着血淋淋的伤口从高考前线凯旋而归的时候,天空中应该会有无数亡魂唱着凄凉的挽歌,经久不息.失败者只不过是怜悯而不屑的对象,仅次而已.唯有胜利者才能以骄傲的姿态示人

高考后,我想我会在阳光下自由地呼吸.昂起头,我看到了天堂,自始自终它从来就不曾消失过.只是,你也看见了吗?

2010,我即将到来的高三生活,无论无何,

听很多人说,高三的天空,是压抑而沉闷的.谁能料到,曾经那个自傲的我,现在也踏进了这个即将结束我高中生涯的高三.

刚踏入高三的我,坐在冷清的教室里,往日的喧笑声不知跑到哪儿去,留下来的是一地的落寞!对于高三,我没有太多的抱怨和不满,除了多看些书多做些作业

多为考试伤些脑筋之外,似乎一切如故.

进入高三后的那些日子,我一直埋首在书本中,有种心有余而力不足的感觉.经常看着那些为了备战高考而埋进书山题海里勤奋学习的同学,自己和他们相互比

较,总有那么一段很长的距离.在我的课桌前,已堆满了各种等着我去复习的课本.还有抽屉里,也塞满了各种各样就像海带一样干巴巴的复习材料和一些书本之类

的东西.

每天上课,我只会守着一张属于自己的课桌,然后眼睛无焦距地对着落寞的黑板.有时候,我会一直盯着书本看,头脑一片空白.而时间却如天边坠落的流星,

转眼即逝.

有时候我感觉高三的日子很难熬,我们就像被困在笼子里无法自由飞翔的鸟,一点自由的空间都没有.说实话,我一想到高三这压抑而沉闷的日子,我真的有点

想放弃.但是我又想起我父母,朋友……他们一直在背后支持我,鼓励我要好好读书学习.他们希望我能战胜高考,考进大学,出人头地,为自己的将来找份好工

作……

思来想去,反反复复,高三让我伤透了脑筋.所以我一直都在坚持,我坚持每天看着书或做着作业,直到很累很困时就拼命往肚子里灌水；我坚持在每个夜晚书

写着伤感的文字,直到内心的感伤如冰雪融化般消失了为止；我坚持把亲人好友的关心当作学习的动力,直到高考到来之时把曾经积累的知识全部在考场上尽情发

挥……

每当我走进高三教室时,听到的仍然是我早已熟悉的一句话：“我们高三了.”站在高三面前,我会感觉很渺茫,好象整个人一下子空了一样,所以又必须接着

去吸收知识的营养来填充自己.在冷清的高三教室里,我变沉默了许多,思绪犹如一只断了线的风筝,在空中漫无方向地漂游!

既然我踏入了高三,我就要从现在开始拼搏,开始努力好好学习,为明年的高考作斗争.我一直相信,只要肯付出,就会有所收获……

一转眼,我就高三了.高三,一个曾经那遥远的字眼,如今就这样摆在我眼前,是那么真实而又深刻.

回想当初意气风发地踏入高中的大门,想着在这里大展一番拳脚,却因为没有管束好自己,而任由曾经骄傲的学业一泄千里.两年的时间仿佛白驹过隙,就这样从指缝间溜走,什么痕迹也没有留下.进入高三,做的第一件事便是反思过去两年自己的行为,先是一番酸的滋味涌上心头.

高

三,意味着远离电视,远离小说,远离一切嬉戏；高三,意味着书山题海,考试不断.有人说,高三是一个人一生中最难忘的时光,最苦的时光.高三开学才不过几

天,但我的确已感觉到高三的压力.同一楼层的复读班更是给人剑拔弩张的感觉.其实,前进的号角早已吹响,只是更艰苦的战斗还没有打响.高三,也许会很苦,

但是我们不会退缩,因为不想后悔.此时,我的心中的确有一种苦涩的感觉,但我不会就此放弃.

高三的生活不会离了“辣”的味道吧!当看到自己根本不

会做的题目别人却不费吹灰之力就解出来的时候,眼中有种辣辣的感觉；看到试卷上鲜艳的大叉的时候,喉中有种辣辣的感觉；看到父母殷切的目光,欲言又止的神

情时,心中有种辣辣的感觉.这个时候,我心中会有一个声音大声地喊道：“把这些辣辣的滋味铭记在心,等待它变成最甘甜的味道吧!”

我的心中每天都

被各种滋味所塞满,有酸、有苦、有辣,只是还差一种味道.暑假参加了一位熟人的升学宴,他考取了中国科技大,看着他父母脸上灿若云霞的笑容,看着他自信的

神情,我深深地感受了他们心中的那份甜意、那份快乐.那一刻,我知道,之前的一切苦对于他来说都是值得的,而我也将在明年的六月品尝那份甘甜.

有人说,高一、高二是备战过程,高三才是战役的决胜阶段.我前进的号角刚刚吹响,我的风帆也正蓄满风力等待启航.纵使有千般滋味在心头,也都成为我前进的动力.

站在高中生涯的尾巴上,我向前眺望.我仿佛看到有一天我的四周开出一朵朵最美丽的花,散发着最甜蜜的芬芳.因为我知道,无论酸甜苦辣,这都是我的高三生活必不可少的滋味.总有一天,我会得到回报.

关于复读生的高考心态问题

复读高考生其实重点还在于如何把握自己的心态呵呵你看下面这篇文章相信对你有帮助！

一心：克服自卑

高考失利，是复读生在人生中所遭遇的一次较大打击。在沮丧的情绪状态中，他们很容易对自己的知识和能力产生怀疑，对自己的高考失败作出消极的归因和评价。尤其是那些因低分而落榜的复读生，他们甚至会将考试失败的影响泛化到生活中去，缺乏自信，动辄便说出“我不如别人”、“我真的不行”、“我非常无能”之类的话，无论在父母面前，还是在同学、朋友中间，都感觉自己一无是处，低人一等。另外，低分考生普遍学习基础较差、起点低，这也是他们产生自卑心理的重要原因之一。而高分考生虽然没能进入理想的高校，但是有一个不错的高考成绩在手，便多了些底气，然而在“高四”生涯中，当他们遇到成绩优于自己的同学或者考试失利时，自卑心理也会油然而生。而那些与应届生一起学习的插班生，则更容易产生自卑的消极情绪。

自卑心理容易造成复读生心境压抑、注意力分散，非常不利于正常的学习和考试。因此，在复读时能否正确地认识自己、评价自己相当重要。只有富于理性地面对现实，客观地分析自己的失利原因，总结经验和教训，发挥自己的优点和长处，才能科学地、有针对性地制定学习计划，采用适合个人特点的复习方法，扎扎实实地走好每一步，接近来年的考试目标。需要强调的是，不同层次的复读生起点不同，能够提升的空间也存在差异。正所谓“因材施教”，每一个复读生在树立新的目标时，一定要符合自己的实际情况。如果过分苛求，只会使自己陷入低落的心理状态。

二心：淡化焦虑

相当多的复读生都难以逃脱焦虑的困扰。相对于应届高三生，复读生的紧张和压力更具份量。除了高考失利带来的精神压力外，高昂的复读费用给家庭造成的经济负担，以及难以预料的前途等等都催生了其内心的忧伤和焦虑。复读生--特别是低分考生--相当在乎平时考试的成绩，其在乎的程度超过了普通高三学生。成绩稍有下降，焦虑、烦躁等消极情绪就会接踵而至。此外，来自社会、家庭的压力也成了复读生不能承受之重。在孩子复读的时候，家长最关心的往往是：一年后孩子的成绩能比今年提高多少？能不能考上重点大学？家长的这种心态无形中增加了复读生的心理压力，容易造成紧张、压抑的家庭氛围。如果复读生的实际表现与家长的期望相差甚远，更会使前者感到无地自容，使其随着心理压力的增加而产生更强烈的焦虑情绪。

心理学试验已表明，焦虑程度与学习效率之间呈倒“U”形关系。在倒“U”曲线的前半段，随着焦虑水平的上升，学习效率也随之加快；但一旦过了曲线的顶点，超过一定的焦虑程度时，学习效率反而会降低。过度焦虑会让个体处于相对非理性的情绪状态，造成人的精神极度紧张，学习愿望和兴趣降低，思维活动受到抑制，认知范围狭窄、注意力下降等。因此，面对各种压力，复读生要学会并善于自我减压，通过积极、科学、合理、健康的方式宣泄和转移焦虑情绪。可以选择一项自己喜欢的运动，坚持日日执行，既能增强体质，又能达到放松的目的。另外，复读生要正确对待平时的考试，把它看作是对自己知识掌握情况的检验，及时查漏补缺，不要纠缠于分数的囹圄中而无法自拔。作为家长，更应该时时激励孩子的自信，为他们营造一个轻松的学习环境，在复读路上与孩子携手并进。

三心：改变冷漠

很多教过复读班的教师都深有体会：在复读班里，人际关系容易淡漠(特别是入学初期)。这主要是因为复读班的学生来自不同的学校，有不同的背景，突然集中到一个全新的环境中，彼此的信任难以及时建立起来，导致同学们缺乏交流，没有归属感。甚至有的学生会表现出没有安全感以及自闭，在他看来，身边的每一个同学特别是成绩优秀的同学都是自己将来高考潜在的对手。如果一个复读班里普遍存在这种心态，就难以形成一个融洽的集体。

无庸置疑，融洽和谐的班级氛围，有助于学生心情舒畅，情绪稳定，自信心增强，以昂扬的斗志、良好的心理状态投入到平时的学习生活中；而人际关系恶劣、充满冲突和冷漠的环境会直接导致学生的压抑情绪。我国古代的思想家、教育家荀子曾经说过：“人以群居。”人是社会的产物，社会性是人的本质属性。而人际关系是个体社会化的重要媒介，也是个体重要的社会支持系统。身处艰难困境的复读生，非常需要拥有自己的社会支持系统，而周围的“复读战友”其实就是最大的支持力量之一。复读生之间彼此的倾诉与鼓励，关心与互助是减轻焦虑的良方。因此，复读生应该屏蔽一些消极的不合理观念，共同构建一个团结向上、朝气蓬勃、平等友爱的集体，促进同学间正常融洽的交往，增加自信心和力量感，获得更多学习和发展的机会。总之，复读生只有调适积极的情绪，主动适应新环境，才能够为自己的成材创设良好的外部条件。

走进复读行列不仅需要勇气，更需要完备的心理素质。希望每一位复读生都能牢记巴尔扎克的那句话--“苦难对于强者是一笔财富，对于进取者是一块垫脚石，对于弱者则是万丈深渊”，在经受这番磨练后，更加成熟，更加勇敢！(

回答者：黎泽维老师-秀才二级 6-19 17:55

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哪些人适宜复读

1.强烈要求复读

有些考生要求复读，既不是父母强加的意愿，也不是反复劝说后的勉为其难之举，而是自己因为渴望提高成绩、渴望上大学而作出的选择。

这样的复读生对自己有着强烈的责任感和学习愿望。他们进入复读班后一般都会埋头苦读，第二年考试时，多数人都能够考入较为理想的大学。

2.高考时明显失误

有些考生平时的学习成绩比较稳定，而在高考中由于种种原因明显失误，与原来的成绩差几十分甚至上百分。这种失误不是学习实力本身有问题，而是由于某些偶然因素。

比如，有一个成绩很好的学生，奶奶在他高考前病故了。孩子情绪过度悲伤，一时难以调整，导致高考失败，远远低于他的真实水平。

这样的考生如果复读一年，第二次参加高考的得分甚至会比正常情况下的成绩更提高一步。

还有些考生，由于考试技巧等原因造成了高考失利。例如有位考生看到数学试卷中有一道题的分值较高，就先去做那道题，可是做了半个多小时还是没做不出来。一方面舍不得抛开，另一方面又惦记着前面后面的题都空着，心里很矛盾。最后，不会做的没得到分，会做的也白白丢了分。

这类考生只要总结经验教训，把握考试技巧，第二年一定会比第一年考得好。

3.肯吃苦

复读是一个艰苦的过程，在体力上、心理上都要付出很大的代价。有的考生就有一股犟劲儿，有执着的精神。虽然会遇到很多困难，但是他肯吃苦，肯下功夫，敢于坚持和拼搏，这样的考生很适宜复读。

4.有潜力

有些落榜的考生，智商不低，能力也不差，就是没把心思放在学习上。有一个孩子，高一时学习成绩相当好，爸爸为了奖励他，给他买了一台电脑。结果，那一个暑假玩上了瘾，开学后也每天放学不忘上网，周末就更是整天都不离电脑半步。他的学习成绩节节下降，高考失败是意料之中的事情。

这个考生经过反思认识到，高考失败不是自己没有能力，而是自己把精力用错了地方。他痛下决心，相信复读一年，坚决不上网，一定能把成绩提上去。

我相信他能成功，因为能力和基础都有，荒废的学业还能补回来。愿意“痛改前非”的学生应该去复读，给自己一个赢的机会。

哪些人不适宜复读

1.坚决不复读

有一个考生，高考成绩比当年重点线低67分。他认为这是自己的真实水平，能上个普通大学就满足了，不想为了一个“重点”的目标再浪费一年时间。

考生家长却一心想让孩子去复读，争取第二年考上重点大学。为了说服孩子，他们还用上了“激将法”。

“人家都能上重点，你为什么就不能上重点？你就是没有志气！没有毅力！不求上进！”

孩子对这件事其实有自己的看法，父母的刺激并不能让他心服口服。所以，如果强行被送去复读，肯定会产生强烈的抵触情绪，甚至以“破罐破摔”作为对父母的“报复”。

坚决不复读的孩子，父母不要把自己的意愿强加于他，尊重他自己的想法。就是勉强地让孩子去了复读学校，人在教室，头脑里却想着别的事，家长能够控制吗?回家后他在自己的房间里学习，做功课，家长能整天盯着他吗?他开着电脑上网，却说是在做作业，家长能知道吗?

逼出来的复读不会有好的效果。

2.不想再念书

有的考生念书念烦了，心思就不在书上。

他们自己也知道：我考不上大学是理所当然的事，我没努力，没下功夫。我感觉念书太痛苦了，太没意思。我想工作，想当警察，当警察是我的愿望。我干嘛在那里没完没了地做题呢？我这人坐不住，我喜欢活动……

不想念书的孩子，讨厌念书的孩子，经过说服仍改变不了观点的孩子，我也建议家长不要勉强他复读，不想念书就不要硬逼他念书。18岁的青年人，应该给他一个选择的权力。他想工作就让他工作。像那个想当警察的孩子，既然他有强烈的愿望，那就让他去实现，把警察的工作做好也是对社会做贡献嘛。

3.自我控制能力差

有些考生之所以高考没考好，自我控制能力差是首要原因。他们经不起引诱，不是上网就是玩游戏，或是从事其他一些与学习无关的活动，老师、家长多方的督促、批评和教育都难以改变。

当然，人的坏习惯不是改变不了的，只不过要下很大的功夫，而且要权衡一下利弊。

这样的孩子被送去复读，他就是那个毛病，就是控制不住，就是要玩。过去上高中时，好歹还有一个班集体，还有班主任老师，还有学校的纪律约束，到了复读学校，没有严格的管理，他会更加管不住自己。

所以，我认为这种自我控制能力差的孩子，如果他要求去复读，那是好事情，如果他自己不想复读，家长也别勉强他。该干什么干什么，把他引到正路上就是对社会做了贡献。

4.有突出特长但学习基础很差

有些学生有突出的特长，比如说足球踢得非常好，多数热情和精力都投入到了足球训练之中，也因此占用了原本属于学习的时间，导致学习基础很差。

这类学生由于底子太薄，即使复读一年，考上大学的可能性也不大。而且他平时踢惯了足球，家长让他在这一年里老老实实坐下来学习基本上不可能，因为不踢足球他就腿痒痒、心里难受，满脑子想的都是足球的事。多少年形成的习惯，想在一年中改变是不容易的，结果足球没练好，学习也还是老样子。

我觉得，家长对这样的孩子，干脆提供一个机会让他发挥特长。人无完人，金无足赤，不要太苛求他。逼着他复读、上大学，不仅这条路很难走得通，突出的特长也被扼杀了。

是否复读，把决定权留给孩子，让孩子自己决定自己的命运吧!

复读前应做好哪些准备：不能松懈要注意方法

对于准备复读的学生，复读前首先要做好心理准备：一是在最短的时间内摆脱因为高考失利造成的情绪低落。二就是要总结经验教训，敢于对过去的学习模式进行彻底突破。

其次，不能松懈。不要因为距下次高考还有一段时间而出现松懈的学习状态。经过一年的冲刺，短暂的休整是可以的，但一定要尽快进入第二轮冲刺的状态。

再次，注意方法，要苦学，勤学。从报名到开课最少也有两周或更长的时间。那么就可以利用这段时间预习。例如英语，你可以按高考大纲多积累一些词汇，每天背十个单词，第二天在背新单词时，先复习前一天背过的十个单词，以此类推到开课时，你就能积累几百个单词，开课后再坚持下去你的英语水平就会提高。

另外，要重视课上听讲、记笔记。听讲是学习规律中的重要环节。大家报名来复读，主要就是来听教师讲课的。上课全神贯注听讲，是相当重要的，在听讲的同时要注意思考，要纵向思维，也要横向思维多方面联系起来分析，必定会加深理解。同时要做好笔记，因为笔记是收集整理知识的最佳方法。提高学习效率十分重要。成功是有捷径的，这个捷径就是要不断地分析总结自己的学习，使自己尽量不犯同样的错误。

复读学习开课前，如能做好充分准备，在复读学习中必会受益。

复读生学习方法：集中力量攻克薄弱环节

1、复读生区别于高三，应集中于薄弱科目。

（1）复读生通过已参加的高考知道了自己的强项和弱项。提高弱势科目的分数是主要课题。弱项是因长期不重视或感到难学而产生的科目，必须采取果断有力的措施加以大幅提高。提高弱项是复读成功的关键因素，所以从复读开始就要给弱势科目多分配时间。

（2）薄弱科目和单元是通过努力就能大幅提高分数的“金矿”。永远的拉分科目——数学就是投入精力即会涨分的科目。

2、成绩要在较短期内获得较大提高。

长时间的慢慢提高对大多数科目没有必要，且消磨锐气。要在一定时间段内刻苦投入，在成绩开始提升时加把劲儿，争取在较短时间内大幅提高成绩。

3、成绩提高用四大件——精华教育学习阶段论

学习是用屁股－>手－>脑袋－>心的过程。

第一阶段（屁股）：态度决定一切

能长时间坐得住已经意味着成功的一半。检查一下自己的屁股是不是固定在课桌的面前，这是成功的第一步。成绩大幅提高的学生第一个共同点是能用“屁股”学习，做到在座位上最少两个小时不挪窝（高考就是2－2.5小时）。两小时不动，慢慢习惯了再适当延长时间，随着时间增加再提高效率。

第二阶段（手）：不能坐着空想

手在休息，只用眼睛做的学习就像用没有线的针缝衣服一样荒谬。随着动手写过的纸张的堆积会看到成绩上升。也许在自己都感觉不到的时候成绩已经进入了较高的分数段了。

第三阶段（头脑）：跳出机械学习阶段

把自己的头脑动员起来，进入自我开拓的阶段。在了解高考出题原则后，从基础阶段开始，按各科特点自我开发适合自己的学习方法，变被动为主动，提速前进。

第四阶段（心）：全心全意热情投入

全神贯注，全力以赴。方法有效，大幅提高，能感觉到学有所成的喜悦、充实、满足、幸福……因而有可能获得预料之外的成绩。

4、用新教科书、新笔记本开始学习

（1）高三使用过的书和笔记本做过很多标记，会容易掌握和感到亲切。但是联想到失败的记忆也会对发掘新的意义成为障碍；

（2）复读是新的人生。不要迷恋过去，不要满足于高三掌握过的内容，要以开拓精神来更宽、更深地学习。

5、制定可行性计划

过高的计划不但不能完成，而且会丧失自信心和进取精神，时间一长就会原谅自己，把完不成任务看成是应当的。无法实现的计划没有意义，自我计划是对自己的承诺，不管什么情况都要实现。应该通过圆满完成计划树立必要的自信心。

6、以周为单位进行学习

学习计划以周为单位制定最为有效。一星期中只做6天的计划，把星期天空出来。学习计划一定要完成。每周六晚上睡觉前享受完成目标的成就感和欣喜。