开导高三复读学生(怎样调节高三复读的心态)
发布时间：2025-01-04 13:44:57来源：未知
大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于开导高三复读学生，怎样调节高三复读的心态这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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高三复读生心理压力大家长教师别忘时常开导
10月10日世界精神卫生日刚过不久，宜昌发生复读生服毒的不幸事件，再次给老师家长敲响警钟：复读生心理健康，不容忽视！老师家长千万别忘常开导。
专家介绍，不少复读生的心理健康不容乐观。十几年的寒窗苦读,随着高考的结束便宣告结束，许多学生面临人生第一次挫折,便心灰意冷自暴自弃,心理健康呈现出不良倾向。如果老师家长不注意“疗养”他们的情绪，那么,高考备考的竞技状态肯定不佳,来年的高考也许会再次跌入人生低谷。宜昌市精神卫生中心、优抚医院精神科专家及教育界人士认为，目前困扰复读学生的关键问题就是心态问题，复读生的心理问题占47%之多，其中十分重要的心理健康测试目标，情绪不稳定的占62%，适应不良的占11.5%，压力过大的占59.1%，焦虑的占52.4%，心率不正常的占22.4%，这样一个状况表明复读生的'心理问题更为严重，主要原因就是高考失利造成的打击。
尽管复读的前提条件各有差异，但其中有一点相同，就是上一所自己向往的大学。由于把这次高考看得太重，复读生们就必然千方百计地去强迫自己加倍努力，以确保考试成功。
复读的效果在某种程度上取决于复读人的心态。因此，复读生本身要高度重视高考心态的调节，家长、学校、社会也要从各个方面帮助复读生去除高考失利的阴影。只要心态调节好，明年一定比今年考得好。为了使复读生学会调节心态，专家们总结了一个复读生调节心态的十六字诀：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。确保学生在高考那一年真正把心态调节好，以良好的状态正常发挥。
高三复读一年是怎样的体验
高三复读一年的感觉，只能是从一个旁观者的角度来看待了，我在上高三的时候，就是遇到好几个复读生，他们跟我都是很好的朋友，有男生，也有女生，我也不知道为什么，可能是因为在高三的时候，成绩比较的好，所以这些的复读生都是很喜欢跟我聊天的，我对他们的感受也是有一种深刻的认识的。
高三复读一年，首先就是自己要顶着非常大的压力去面对接下来的一年，自己每一天要是懈怠了的话，就是自己都会心情很不好，自己很渴望考试，但是又不想考试，渴望考试的原因就是能证明自己，不想考试的原因就是，万一失败了呢？高三的复读生都是很努力的，决定复读是需要很大的勇气的，我们要知道，现在的高考是多么的严格，为了准备高考是需要付出多大的努力，这一些的事情都是我们无法想象到的，所以呢，对于高三的复读生来说，再来一次，需要更大的勇气，他们经历过一次这样的奋斗，但是同样的，他们也是上一次的失败者，面对自己重新再来的一次机会，他们必须尽全力把握住。
高三的复读生给被人的感觉就是，他们很有毅力，写作业，写复习题都是处于一种很专注的状态，眼里只有学习，背后不知道藏着多少的心酸，因为不能再失败了，再失败可能就是会给自己带来更大的损失与后悔，我的好朋友就是高三复读了一年的，考的还是一般，也就那样了，但是他的压力是越来越大的，在刚开始复读到最后的高考的那一天，能明显的感觉，他的压力非常的大，简直要把自己压垮了。
高三学生复读后不愿意去学校上课,非要自己在家自学
首先要了解清楚孩子为什么不愿意去学校：
1.压力大，焦虑，甚至出现心理问题，不敢面对现实。成绩较好或者成绩中等的学生会遇到这种情况。
2.成绩差，别人都在学习，自己学不进去，每天很无聊，还不如回家去。
3.教室里学习氛围不好，周围学生影响自己学习，家里氛围好。一般非重点高中的优秀学生会出现这种情况。
4.人际关系没有处理好，在学校受到排挤。
其次，和孩子沟通利弊：
1、如果孩子自己在家里非常自律也可以，但是很少有人能做到。毕竟人都是有惰性的，在家里自己自学的节奏也没有老师带着走那么有规律，身边也没有你追我赶的同学，就没有强烈学习的氛围。因此不建议自己在家学习，还是在学校跟着老师跟着大部队一起走比较好。
2、其实到了高考最后冲刺阶段，学多少知识已经不是很重要了。基本的学习水平，学习架构已经搭成，最后拼的就是心态和状态。家长最好敞开心扉的跟孩子谈一谈，他为什么不去学校复习，这个原因非常重要。
如果是学校发生了什么事，让他不愿意再去学校。家长可以出面跟学校老师协调，解除这个孩子的心结。
如果是孩子感到焦虑，无聊，心情烦躁，不愿意去学校。家长最好多开导开导孩子，跟孩子好好谈一谈，帮助孩子疏导疏导不良情绪。
如果孩子觉得自己在家学习会更高效，更有针对性，家长可以尊重孩子。
3、告诉孩子，在学校学习效率高。在学校里，如果一个知识点忘记了，或者做题时遇到拦路虎，抬头问一下同学或老师，很快有了答案。自己在家复习，有问题去搜索，要花很长时间，可能得到的答案不尽人意。
在家自学从总体上来说是：弊大于利，主要原因有以下几点
其一，自主学习很难保证学习质量。学习更讲究科学性，必须结合学生学习的规律，身心特点，而学生如果自主学习，那么，学习时间就难以保证，极有可能自主成了自由。
其二，自主学习很难保证学习的状态。自主学习缺少了学校的科学安排，没有老师的管理，尤其是学生出现某种不好情况，就没有专业的老师发现和调整，导致学生学习状态无法保障。
其三，自主学习很难保证学习的提高。自主学习是按照自己的学习方法进行，而学习中一定会遇到许多问题，尤其是遇到各个学科知识无法理解，无法掌握的时候，自主学习会花掉更多时间和精力，而且还不一定能够解决，没有老师的指点，当然学习成绩就不会有所提高。
其四，学生若是轻易改变学习环境，极有可能影响复习效率。大多数孩子虽然感觉学校压力大，但其实心理上已经适应了这种模式，若是换到家中复习，学生就需要重新调整生物钟，不利于复习。
现在是冲刺的关键阶段，也是学生压力最大的时候，家长在孩子备考期间，一定要注意孩子的心理，及时帮助孩子舒缓情绪，全身心的投入到高考当中。
怎样调节高三复读的心态
等到你去复读一段时间以后，你会发现你读了那么久的书，复读以后才明白什么叫拼搏，才知道复读其实很快乐，虽然苦了一点，但是那种总是绷着神经的感觉是那样的让人怀念。然后你就会觉得，复读是你正确的选择。这些等你复读一段时间就会慢慢有感触了。
你现在刚去复读，可能想到同学们都去读大学了，自己复读很没面子，可能想起以前嘲笑过复读的人，还信誓旦旦的说打死也不复读，结果走到这一步觉得很尴尬，可能以前你父母经常夸你学习好但是却要复读觉得会给人家笑话······其实这些都不是问题，这些也不是一下子就不介意的，你就安安心心的把心思放在学习上，没有人总是那么空闲的去说你什么，只是自己想多了而已。
至于如果你说的心态是指面对大小考失败后怎么调整，那么我可以告诉你，紧张的学习节奏没有太多的时间给你徘徊难过，一轮又一轮的考试会逼迫你不管什么心情都往前冲。不用刻意的调整什么，复读本来就是不断受伤，痊愈再受伤再痊愈的过程，你也会慢慢在这个过程中变得麻木，变得坚强的。
复读的时候，可能有时候你觉得自己提高的不够快，学的不如别人好，这时候不要彷徨，要有不顾一切赶超别人的决心并付诸努力，不管你怎么做，目的只有一个，呐就是提高，纵然你晚上学到四点早上5点起床，你中午不休息，你不吃不喝，你也要努力做到更好，只有这样不顾一切的勇气和惊人的毅力才可能让你做得比较好，让你在短短一年里面提高最多，考个好的学校。当然，我不赞成你晚上太晚休息，因为白天的学习比晚上重要，白天的效率更高。
不要悔恨自己以前不努力，不要抱怨高考运气不好，不要理会别人怎么看你，复读本来就是为自己赎罪，作为你亏欠父母和老师的弥补，你不要想着复读是去那里享受生活的，你要知道自己去那里是为了什么。
复读最难过的不是学习，而是被一些像世俗眼光之类的东西的伤害，你要学会承受。大学没有什么期待的，等到你大学以后你就会发现了，所以不用羡慕别人上了大学而你要复读。尤其是一些不好大学的人。毕竟读大学不是目的，读完了出来能做事才有用，有些人读一些学校根本就是去浪费时间，那样的人有什么好羡慕的。有些人想复读，但是家庭经济不许可，而你家里支持你复读，你一定要用心去学，不管有多难有多苦，都要默默忍受，要坚持到最后。
关于开导高三复读学生的内容到此结束，希望对大家有所帮助。