高三复读发型要求(在高三逆袭要有什么样的心理)

很多朋友对于高三复读发型要求和在高三逆袭要有什么样的心理不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 初三家长会学生发言稿
2. 在高三逆袭要有什么样的心理

初三家长会学生发言稿

尊敬的各位领导、老师，各位家长，亲爱的同学们：

你们好！在这如火的炎炎六月，我们即将用辛勤的汗水和火一般的激情为中考这一人生中的重大课题画上圆满的句号。而我们就要在这里和初中三年难忘的生活告别，和亲爱的母校二中告别。在这临别日子里，我很荣幸能够代表初三全体同学发言，以表达我们对学校、对老师、对家长的无尽感激。

记得三年前刚到二中那一刻，我热血沸腾，心中是喜悦、是激动、是憧憬、更是期盼.三年里，我们亲身感受着二中老师的严谨与敬业，感受着二中老师对教育事业的全心投入，感受着二中老师对学生们无微不至的关怀。

为了每一节课四十五分钟的完美，您不知付出过多少辛劳。忘不了您在电脑前查阅资料的忙碌身影，忘不了您与其他老师热烈争论的昂扬音调，忘不了您厚厚的教案本，这一切静静地告诉我们您的付出。每天晚上您都要陪我们上晚自习到9点50，下晚自习后班主任们还要查宿，这一查就不知道要查到几点，我们早已习惯在临睡前听到您一句句早点休息的叮咛，我们早已习惯听着您轻轻的脚步声入睡，我们早已习惯您那份默默地沉甸甸的爱。去年冬天，很多老师和学生都得了流行感冒，当我们看到您那发着高烧通红的脸时不禁劝您：“老师，您早点休息吧，不要再辅导了。”可您却笑着说：“没事，不要担心，你们好好学习，照顾好自己才是啊。”老师，您知道吗？那一刻学生心里除了感激，更多是心疼啊！那次流行感冒的时候，老师为了给我们驱寒，在宿舍里用小锅给全班学生熬了姜汤，其实那姜汤并不好喝，有点辣，但学生们的心里是暖的是甜的啊！有的老师孩子还小，打电话说想妈妈，可您却无情地拒绝了孩子的要求，还批评孩子说：“不应该拖妈妈的后腿”，老师，您已经把太多太多的母爱给了我们。难怪同学们亲切地称呼你们任妈妈霍爸爸。炎热的夏天，您豆大的汗珠湿透了衣衫，您嘴唇干裂，嗓子疼得说不出话，可是依旧强忍着疼痛，将知识毫无保留地传授给我们，我们多想说：“老师，您歇歇吧。”可您却全然忽略了自己身体上的不适，为了让困倦的我们打起精神，您一脸阳光地说：“下面咱们讲个笑话好不好？”在初三的这段日子里，我明显感觉到课业在加重，有时也会抱怨，怎么留了这么多的作业？可是当我们走进备课室，看到你办公桌前那堆的像山的作业本和试卷时，我们明白了，老师您所做的一切都是为了我们啊？不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香啊!

二中的老师是严厉的，有时的批评是那样尖锐，几乎是不近人情的，那时我们也曾埋怨：老师，我们也是大孩子了，给我们留点面子吧！可现在，我们谁都想不起老师批评自己时严厉的话语了，能想起的，只是在某次批评后，我们改正了一个坏毛病，纠正了一个大错误。现在想想如果当时没有您的批评教育，现在的我又会是什么样子呢？又怎会取得这样的成绩呢？

二中的老师更是和蔼的，您不仅是我们的老师，更是我们的朋友，您把太多的爱给了我们，却忽略了自己的家人，自己的儿女。您放弃了和家人共享天伦之乐的时间，您放弃了休息的机会，守在我们身边，为我们注入了无穷的动力。

忘不了您放下爱人和孩子陪我们一起过中秋节的情景；忘不了您每天陪我们跑操累的气喘吁吁的情景；忘不了您为了给我们提高成绩利用午休和周末时间为我们补课的情景；忘不了您在我们学习态度出问题或者想家时跟我们谈话的情景；忘不了您每次轻轻地拍着我们的肩膀鼓励我们的情景。忘不了在操场上您和我们一起玩老鹰抓小鸡；忘不了我们因为成绩不理想扑在您怀里痛哭的情景；老师，这一切的一切，不管经历多少岁月沧桑，我们都无法忘记，因为这一刻已经深深地镌刻到了我们的心中。

您一直用默默的行动支持着我们也影响着我们，使我们学会感恩，学会关心别人，学会热爱生活。老师，在我们面前，您总是活力四射，好像从来没有什么烦心事。可为什么鬓角的白发渐染白霜，为什么皱纹悄悄爬上了您的脸庞？作为学生，或许我们能给予您太少太少，但今天，我们每一个人都想从心底里喊出一声：老师，您辛苦了！

中考毕竟是我们人生中第一次最神圣的考验，其压力可想而知。有人说，凡是能够经受得住中考考验的人都是勇士。知道吗老师，您的深情凝视，是我们最坚强的依靠。您的鼓励话语，给了我们战胜一切困难的勇气，老师，我们相信，所有拼搏的汗水与理想的希冀,都会化做频传的捷报,如期而至,飞到您的案前。我们知道,那是对您长期以来无私奉献的最好的报答……

千言万语道不尽我们对母校的怀念；千言万语道不尽我们对老师的感激；千言万语道不尽我们作为二中人的骄傲与自豪；千言万语道不尽我们即将离开母校二中的依恋与不舍。今天，我们聚在这里，最后一次神情环视母校，恍然间发现，那一花一草上跳动的分明是我们无悔的青春岁月。我们不禁又一次深情默念：“母校二中，一路走好！”

三年里，我们羽翼己渐丰满，即将展翅飞翔。即将经历的中考，只是我们人生经历的一个小结，无论成功还是失败，无论能否蟾宫折桂，我们将不会计较，我们己经从懵懂走向成熟，从无知走向理智，从浅薄走向充实。即使前路充满风雨荆棘，我们将不改美好的初衷，不改年轻的勇锐，以更加自信，更加坚强的心态去迎接美好的未来。二中坚毅、勤奋、诚朴、健美的校风已经成为我们身上永久的烙印。

尊敬的各位领导、敬爱的老师们，亲爱的爸爸妈妈，无论我们走到哪里，都不会忘记二中。因为二中永远是我们心中的一座丰碑，上面镌刻着老师的关怀、同学的情谊、父母的辛劳。二中的精神将与我们同在。我们为二中而自豪，为自己曾经是二中的一员而自豪！愿二中在将来的岁月中，谱写新的辉煌！

现在，请全体初三毕业生起立，用我们最热烈的掌声，请我们的学生代表向敬爱的老师和家长献上一束鲜花以表示我们最衷心的感谢。同时，也请各位老师和家长们收下同学们的心意，愿二中精神与老师们的爱如花香一般，随风远播。

最后，我提议：请全体初三同学给我们敬爱的老师和父母深深的鞠一躬：你们辛苦了！

在高三逆袭要有什么样的心理

背景篇

高考结束，考了个一本分数线，成绩并不让我满意，但对我来说，能有今天的成绩这是个奇迹。

我曾经是个很自卑的人，肥胖，学习差，贪玩，捣乱伴随着我高一高二，我不敢上台演讲，我害怕被嘲笑，被看不起，事实上经常有同学建议我韩国做整容手术。我的身材经常被一些同学拿来当做笑料。学习成绩老师已经无话可说了。

高一上完，稳居班里倒数后十名，父母逼我留级，但我不同意，硬着头皮上完了高二，眼见前途一片黑暗，再加上自己肥胖，可谓我这个人一塌糊涂，一些同学很看不起我，断定我没前途。我深受刺激，暗暗发誓，一定要改变自己。于是央求父母父母帮助转学，换个环境，忍辱负重，发愤图强。

高一高二整天娱乐，到高三我几乎无任何基础，刚开始向老师同学的提问问题，大都被认为是“不该问”的问题【太简单了】，但随着学习深入，在高考前才终于可以提出“有水平”的问题。

在这么差的境地下，我硬是凭着一种“不知天高地厚”的傻气，一步步站了起来。

启程篇

在洛一高度过了堕落的两年，我决定重新做人。我拖着肥胖，卑微的自己来到轴一中，恳请这个学校能收下我，父母费了很大劲，交了9000元借读费，学校才勉强同意我解读。到班后，因为我是借读生，又受到班主任冷遇，独自一人坐在讲台角落，黑板都很难看清，但我没有自暴自弃，我努力和老师，同学搞好关系，建立一个良好的学习环境。期间还是受到一些挫折，有位魏同学千方百计要找我麻烦，但我很恰当而友好的处理了。最后经过父母努力，学籍最终转到轴一中，成为正式学生。

励志篇

话说态度决定成败，这绝对是真理。我来轴一中时心里就燃起一团火，我就是来这里玩命的。我不断为自己打气，常常接触思想积极，优秀的学生，讨教经验方法，王艺对我说过：“人的潜力没有限度，只要想，没有做不成的事情。”我把每个人对我的鼓励写在便签纸上，贴在书桌前，一个高三下来墙壁上贴的密密麻麻，很是壮观，有的饱含哲理，有的类似于希，特，勒。最有特点的莫过于每天早上的站军姿，握拳大声宣誓

{誓词有些极端，但我为了给自己打气宣誓了一高三，没什么不好意思的}

我是**，我宣誓：面对镜子，我看我像一头雄狮。我拥有无坚不摧的力量，完美的肌肉。我拥有完美的令人赞叹的歌喉。我拥有超出常人的坚强意志。我认真对待每一个问题，认真书写每一个字符。我的专注，我的踏实，我的精力无人可比。我愿意！为即将来临的高考付出一切！为学习，为我从事的事业付出生命的代价无怨无悔！别人在拼搏而我在拼命，因为我热爱学习。我把认真的态度，聪敏的智慧，踏实的行动相结合。自觉接受高考的砺炼，把今天视为生命的最后一天。让高考把废铁融化，把真金留存，用我的行动给诅咒我的人一个嘲笑！

我一直以军人的标准要求自己，令行禁止，办事效率很高，效果很好。

锻炼篇

高考后，很多老同学见了我都说我瘦了许多，当然健身是我高三的一个重要目标，面对高强度的学习，必须有铁打的体魄来应对，这样才会有充沛的精力，活跃的思维，积极的心态。

所以我制定了残酷的锻炼计划。

每天6：45放学，我骑飞车7:00到家，打开电视机，中央一套，那两位叔叔阿姨开始播报天下大事，我开始锻炼：

第一项跳绳第一组200个第二组220个

臂力器【40kg】正20个反20个正个10个反13个

哑铃【8kg】第一项飞鸟式第一组30个第二组30个第二项扩胸式45个

蛙跳 90个

俯卧撑【双脚支撑在电视柜上】第一组 40个第二组40个

压腿侧压左80个右80个正压左80个右80个

劈叉右正劈30个侧劈30个左正劈30个侧劈100个【发展优势】

俯卧撑第三组【双脚支撑在电视柜上】 100个第四组【平地】58个

做完这些，一般情况下新闻联播刚好播完，我去洗个澡，然后进入其他环节

饮食篇

在学校学习时，我带了个水壶，几乎一节课喝一大杯苦丁茶，苦丁茶有去火，美白，减肥，提神的功效，最重要的是它的苦味可以提醒我一刻不停的奋斗。

为了增加肌肉重量，我必须在家摄入大量蛋白质

在家时，牛奶当水喝，蒙牛小枕一天喝五六包

早餐：熟牛肉【自家制】100g绿色蔬菜【白开水煮，无调料】500g核桃仁50g白煮鸡蛋2个【一个全吃，第二个只吃蛋白】小米粥一小碗【粗粮，产生糖分，有益大脑运转】阿胶【免疫力】15g

午餐一盘肉菜或海鲜【调料很少】500g一盘绿色蔬菜【白水煮，无调料】400g米饭【产生糖分】20g

水果300g

晚餐运动后洗完澡 6斤香蕉【增肌，缓解运动损伤】豆浆或牛奶【补充蛋白质】700g左右

从高三到现在食谱从没变过，食量很大，但怎么吃都不会胖，我吃饭不放调料，带糖不吃，辣椒不吃，不是蒸煮不吃，带淀粉不吃，带油的不吃，肥的不吃，酱油不吃，盐多不吃，调料多的不吃，不碰烟酒。现在我可以自由控制食欲，看什么都不会嘴馋。

生活篇

为了不让学习分心，我把手机停了机，把“莫西干”剔成了近似于光头，剔掉了鬓角，蓄起了山羊胡，穿起了小学，初中时的旧衣服。为了提高效率，我把平时的脚步速度提高了50%。

学习篇

这是最有说头的

每天6：40起床以20分钟完成早餐，洗脸刷牙，宣誓，穿衣，7:00出发，

7:08到校练字字帖2张上课全神贯注不用说，下课要么找老师解答问题，要么如饥似渴的复习知识，别人在休息，说笑，我在低头学习

中午11:45放学我又飞车回家，12:00到家开始做英语一篇完形 5篇阅读一篇改错是必须的，做完批改，不会的单词一个不漏的查，【私下做了至少有300套，所以我英语成绩迅速跻身班里前列】1:05左右开始吃饭只需十分钟，接着迅速睡觉睡30分钟，伴着still waiting的劲爆节奏，以消防员的速度穿衣，刷牙，对着镜子，握紧拳头，露出笑容，出发！2:05到校，班里人一般没来，然后我先练两张汉字，再练两张英文字，【所以我字越写越好】练完，人基本到齐，开始认真听课，下午的大课间，别人在休息说笑，我还是在学，一分钟都没耽误，晚上到家，不仅运动了，还看了新闻联播，还洗了澡，在吃香蕉时，我翻着地图，作文书【所以我作文越写越好】，吃完香蕉认真完成作业，10:00写一套高考文综题【高考前2个月，私下做了20多套】 12:00写一套高考数学卷【所以我数学分越考越高，私下做了100套以上卷子】凌晨2:00开始背诵英语作文，一天一篇背到2:30【这次高考作文背到原题】然后刷牙睡觉每天都学到要吐血

这次考试结果绝不意外，其实是没有发挥好，以我的努力本可以得到更多分【除了私下任务，每天还要完成轴一中如雪片般多的卷子】

语文

我每天都利用零散时间复习基础知识，用很多时间看作文书，反复复习，反复研读，在主观题上我用时不多，诗词默写一般也只能写对三个，但我抓住了关键，语文要搞突击复习，必须抓好选择题和作文，考试时我有一个秘密武器，那就是我自创的“慢—快—慢”原则，在选择题上做慢点，争取少错，做快了一错就好几个，一个就是三分。在主观题上快一点，因为这里好学生很难得全分，差学生很难得零分，几乎拉不开分，争取在这些题上省时间，构思一篇精彩的作文。准备作文要多看作文书，揣摩作文语言，分析作文典型结构是最重要的，盲目练是没有效果的“一招鲜，吃遍天”找几个结构，反复练练，买几本素材方面的书，反复看看记记，这样写作文时就是把素材往结构上套，就这么简单，当然最好在作文开头插上个名人名言，更出彩，这就需要平时多看名人名言，哲理方面的书，但在考场上不一定找到合适的语句，这时候“熟读名言三百个，不会套用也会编”，自己以名人的口气说一句切合题意，带点修辞手法的话，再在后面坠上一个不冷不热的名人【听说过，但不被熟知】。谁知道这不是名人名言？

一天花五分钟审一个作文题，列一个提纲。我文笔不好，但经过自己琢磨，作文写得乖一点，作文分又高，又稳定

数学

数学学习别无他法，跟着老师做卷子，自己私下要做历年高考卷子，一天一套，做题准确率和速度都提起来了，错题原因表在错题旁边，分析错题时的心理，都不要怕麻烦，写下来，错题不用抄在错题本上，但一定要定期回顾，重点是自己先前写下的错题心理。

英语

英语学好不容易，考好却挺简单，我有两个法宝：第一，每天中午一套题。第二，英语纠错本，不用记原题，要记错误的知识点。定期回顾。英语作文每天睡觉前背一篇。考前不复习，成绩照样呱呱叫。

政治

背课本，背目录熟悉脉络，背一些典型例题，触类旁通

历史

背书，一个角落也不要放过，任何辅导书都不如课本

地理

吃东西的时候看地图是我的习惯，课本还是课本！最重要！并且地理要多做题！

总之，文综的背书绝不是机械记忆，而是在记忆的过程中加入自己的理解，我上一个高三，让我完整的背书中内容，我做不到，但我对书中知识理解深刻。文综的选择题一定要重视，反复练，提高速度和准确度，才能保证分数。

放松篇

我不是超人，我需要科学的放松，保持冲劲，就像跳起之前先蹲下

在学校，两操我会按时做，然后飞奔回教室，不闲谈，一星期两节体育课，我雷打不动的只上星期五那节，并且一直上到了高考前【就算老师，学校停课，我也号召班里男生去上篮球自习，校长来了我也不怕】

在家，每周从星期天到星期五我都会拼尽全力的，一秒都不歇的奋斗，学到把生命耗尽。只有星期五，星期六白天学校上课，晚上我会放松，并且绝对不学习！【因为我的高强度学习量比别人大多了，放松也是为了学习】只有这两天晚上我不锻炼身体，回家先听摇滚乐，列数自己的梦想，然后父母带我去洛南新区的湖边，我在湖边独自坐下，静静发呆，感受寂静的美，忘却一切疲劳，畅想未来，体育馆前的湖，陪我度过每个星期五，星期六的夜

收获篇

高考结束，曾经在洛一高是准留级生的我考上了一本分数线，曾经肥胖的我收获了健壮的体魄，曾经卑微的我收获了好多朋友和支持者，曾经自卑的我挺起了胸膛

然而这都是次要的

最重要的是什么？是性格！高三塑造了我的性格，看似毫无关联的运动与学习，他们就是关联的，相辅相成，在运动中培养了毅力，毅力又用在学习上，学习上升华了毅力，整个人变得更坚强。所以谁说四肢发达就头脑简单？

我要证明他们是错的

附加：

我高三收集的箴言

母鸡的理想只是一把谷糠。

有志者千计万计，无志者千难万难。

人际关系不要讲对错，和谐是第一位。

暂时放下梦想才能实现梦想。

时间就像海绵里的水，挤挤总会有的。

上帝只救自救之人。

在绝望中寻找希望，人生终将辉煌！

顺境不懈怠，逆境不沉沦。

学而不思则罔，思而不学则殆。

用无差别的努力改造有差别的人生！

没有卑微的人生处境，只有卑微的人生态度。

胜己者，胜天下。

努力追求成功，但不要奢望一定成功。

是你自己决定自己的未来。

你不是现实的受害者而是命运的主宰者。

既往不咎，并继续寻找解决方法。

当一辈子乌鸦，不如当一次鹰。

自责只是另一种是自己失败的方法。

全身心地致力于实现一个目标，会是你达到一个比你以前设定的极限还高的高度。

决定你成长的形式和方向的是你内心的愿望。

恐惧总是潜藏在编造借口的人的心中。

事实上，找借口会使你更害怕。

云泥有别，石卵不敌，龙蛇不争，鸿鹄不与燕雀辨。

我的高三语录

我事事尽心，我把一个正常人的体能开发到极限，我的过程无懈可击，我没有遗憾，更不要说后悔了。

只要我不放弃自己，就没有人能放弃我！

我不能说我会有一个多好的结果，但我可以向你保证我的过程是完美的，我只求的是每一天的胜利，而不是最后的胜利。

高三收获的不应该仅仅是成绩，更应该是坚韧的性格，中国没有高考制度，中华民族将会堕落。

高三就是这样，让一个人，从幼稚到成熟，从懦弱到坚强，从不能到能。

这些毕竟是考题，毕竟都有它的解法，如果承认自己有不能做的题，学不会的知识，那么就陷入了形而上学的不可知论。没有学不会的知识，只有尚未学会的知识。

我不想当兵，但是我必须以军人的作风要求自己，这样能帮我少犯错误，尽快成功。

树立信心，不能自满，保持好习惯。

比我强的人，他就是我的榜样，我一定服气他，并向他学习，把他的优点学过来。

河南的舞台太小了，我需要一个大舞台。

我一定要拿下！往死里学！

所有人都生活在赞美和诅咒中，很难不被这些东西所左右。

在今天，我回顾了过去，荣誉和耻辱历历在目，每一步都是不可少的，不管怎样我还是坐回了自己，我呆在这里，又是一个起点，每一天又都一个起点。我回顾了过去，我的自信又建立了起来，我没有理由输给谁。

高考不是一个终点，只是一个旅馆，只是人生的一个中转站，进入好大学，相当于进入了一家星级宾馆，进入普通大学相当于进入一家普通旅馆。

在我最累时，我喊出：燃烧青春，照亮前程！

qq只是一个通讯工具而已，不能让它消磨我的青春。

用无差别的努力改造有差别的人生！

运气交给概率，命运却在自己手里，

到哪个学校都一样，奋斗者还是会站起来，耀眼

没有卑微的学校，只有卑微的学习态度。

无论上哪个大学都一样，结果还是奋斗，奋斗的结果还是成功，上烂学校还能省点钱，学校环境差点还能给我收收心。

喜欢苦味的人，生活是甜的。

愿意付出，愿意疼痛的人很少，而任何事的成功都很简单，疼一下而已。所以成功对有些人来说很难，对有些人来说却很简单。喜欢疼痛的人比较占优势，这不叫自虐，这才是真正对自己好！

我现在不屑去追求那些可以轻易得到的东西，漂亮的衣服，漂亮的发型，我只需去一趟商场，美发厅。而知识和体魄却需要长时间的为之努力奋斗，我愿努力追求。

我不需要这些名牌服饰，珠宝首饰来提升我的价值，我本身比这些身外之物耀眼的多。

我干嘛让高考来决定我的价值，上三本就上三本，人生只需一个高三，我绝不复读。

别人非议我，我不想去辩解，如果我成功了，我不需要辩解；如果我失败了，现在我就算花十倍力气去辩解我是对的也没有用。

成功是一个结果，不管这个结果是正面的，还是负面的。

我是我的奴隶，我是我的主人。

世界上从不缺少爷。

如果你让我做100个俯卧撑，我绝不会做100个，我一定会高质量完成101个，甚至更多。我不屑于偷懒。

如果哪天我停止了健身，不用猜，我肯定堕落了。

我是在为我的身体吃饭，不是在为我的嘴吃饭。

想美容，想祛痘，想减肥，想活力十足吗？吃香蕉，喝苦丁茶吧！

谁也不用给我说风凉话，我根本不在乎，咱们追求不同。

如果有人在我背后骂我，我甚至都不会转身去看他是谁。

团结大众即是胜利。

喜欢我的人，我们是朋友；不喜欢我的人，我们绝不是敌人。

我的努力是为了达到一种自尊状态，而不是为了得到个别人的尊重。

在我自己挣钱之前，我绝不会去旅游，我没有资格去娱乐，浪费钱财，归来一场空，更重要的是浪费时间。我要把时间和金钱花在提升自己上来，这才能伴随我长久，才是有意义的。

烂身材穿好衣服，不如好身材穿普通的衣服。

摇滚精神是一种不屈服于命运的精神，消极颓废是伪摇滚。

给自己励志永远没有错。

不要说我绝对化，固执，而是我坚守我的信念。

如果你身材比我好的话，你可以指责我的生活方式，我虚心学习。

对自己要残酷，对他人要宽容。

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OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。