高三复读的迷茫(高三复读生的迷茫)

大家好，今天来为大家分享高三复读的迷茫的一些知识点，和高三复读生的迷茫的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

本文目录

1. 高三的迷茫期该怎么克服
2. 高三复读生的迷茫
3. 高中复读生的迷茫
4. 复读真的很痛苦吗

高三的迷茫期该怎么克服

在高三的确会面临很多的压力，我现在是大二的一名学生了，我复读过一次。我在高三甚至高四都曾有很长一段时间感到迷茫低落，有时甚至是在麻木中坚持着，不过我一直都在努力，幸好最终也得到了还行的结果。谁都不知道自己努力后会得到什么，但是努力是必须的。那怎么度过高三的迷茫期呢。

首先一点，一定要有自己的目标，有了目标才会有动力，才会明白自己真正想要的是什么。高三最终目标呢，当然是好的成绩好的大学。但是在高三还可以有很多小目标，比如这次模拟要进步多少分，下次考试同类型的题决不再错等等一些有点难度但是可以做到的目标。当你看见自己的目标一个个的实现了，就会非常有成就感就会让你越来越喜欢努力，就不会再那么迷茫了。真的，努力真的是件让人上瘾的事情！！！

其次呢，一定要有恒心。可能模拟考试后，你看着公布的考试排名，再对照目标大学历年的分数线，你惊讶地看到了自己的差距。当你因为几次的失败而总是觉得迷茫不知所措，其实只是因为没有狠下心去做而已。不要觉得自己一次的失败就很可怕，也不要觉得努力没有用然后觉得迷茫。可能你觉得自己已经很努力了，却总看不到效果。但只要你有恒心去坚持努力，我相信“念念不忘必有回响”。此时你应该要有恒心，奔跑起来，努力缩小那个差距，你才配得上你的梦想。

然后呢，就是调节心态。当你陷入迷茫以后你就会发现迷茫是一件很消耗人的事情，它除了让你让你看不清前路，让你感到自己每天所做的事情都没有意义。但同时你又想要摆脱这种状态，但是迷茫让你每天陷入忙碌，你就用各种事情填满自己时间，又让你怀疑自己，从而变得焦虑颓废更加迷茫。这就是一个循环的怪圈，当它消耗掉你所有的精力之后，你就会开始混日子，让自己的状态变得更加不好。所以想要冲破迷茫期，最需要做的就是调整好自己状态。

在迷茫期想要调整好自己的状态的最好办法就是暂停，停掉所有不必要的，你认为没有意义没有必要的事情，然后调整自己的生活状态，好好睡觉，保持健康的生物钟，吃好喝好，放松心情，按照学校的安排学习，不要让迷茫带来的焦虑继续消耗你。当你调整好自己的状态之后，才能够有更多精力去对抗迷茫。永远不要气馁，永远要相信自己！

最后呢，你一定要有自己的计划自己的节奏。这一点也是度过高三迷茫期的跳板，可能有时候你控制不了自己的迷茫焦虑，但是你一直都有自己的节奏和计划，这时你就可以不用想那么多了，按照自己的规划慢慢来，一点点的努力。当你看见自己有所成长，有所进步的时候，迷茫自然就渐渐消失了。

总之，高三是一场艰苦的战役，但你一定要有昂扬的斗志。另外在各个学校之间的竞争之下可能心态上都会有些浮躁，特别是自主招生那段时间，希望你能稳住自己，专心走自己的路，一步一步踏踏实实，不到高考最后一刻都决不放弃，因为一切都有可能。毕竟，乾坤未定，你我皆是黑马。

最后，祝你高考必胜，未来可期！

高三复读生的迷茫

写给已经决定复读的人。

我掉过的坑，希望你不会在走。

我是复读失败的人。首先，介绍一下我的成绩以及复读的原因。

第一年高三。我的成绩就没有好过。只有一模的时候考了年级前六十。其他的考试应该是在年级一百左右徘徊。高考成绩是年级两百名。

为什么选择复读?

高一高二的成绩很稳，一直在年级前五十（意味着我应该是211甚至985的种子选手）。而高三，由于分班以及情绪上的各种原因，成绩就不太好。只有一模的时候考了年级前六十。其他的考试应该是在年级一百左右徘徊。高考成绩是年级两百名左右。

2020复读。刚入学的考试应该是前一百，后续的月考一直稳步向前。到期末考试时，成绩达到年级第九，最好的一次成绩。（童叟无欺啊）然而，下学期，我的方向偏了，把心态作为自己解决的主要问题，反而拉胯了。再一次，高考考出最差的成绩。

两次失败都是有因可循的。所以，不要害怕你会像我一样。未来还没来，我们就还有改变的可能。我第一年失败的根源就在心态和情绪上。第二年是我的关注点错了。

结合我的失败经历，有建议如下：

1.在假期里控制不住玩手机的，复读这一年不要用手机。否则意识打着搜题的幌子，实际上刷视频，增加愧疚感，伤身体，徒增焦虑。只用意志力战斗是靠不住的。当时我会看很多公众号的文章，其实就是用刷这些文章来缓解焦虑。但学习上的问题还是没解决。哪怕是优秀的文章，也不能贪多啊。

2.容易情绪化的同学康康!一定一定不要过分聚焦于情绪。

当注意力过分聚焦于某一点时,问题反而不易被解决。聚焦之后，我们还会容易反刍。还没有进入复读学校的朋友，我甚至希望你在这个暑假找到几个自我疗愈的方法。

3.关于效率。

聚焦于解决学科上的问题，不要太过聚焦于我要提高效率。（针对这点，我描述一下我的状态：不断洗脑我要高效!我要高效!最后思想被集中在这四个字，效率并没有提高。请你不要只是聚焦于提高效率的表面工夫。找到根本出发点，转化思路：我还有什么问题没解决，不会就找老师。

4.不要太封闭，多与老师同学交流。

对外交流不会浪费太多时间，反而是精神内耗降低你的学习效率。情绪不好时，找老师和家人会更好些。原因在于，他们话会更有指导性。别太拿自己当回事儿，没有那么多人老是盯着你看。大部分的老师和同学其实都没什么坏心思的。

5.正确对待考试。考试是查漏补缺的手段。不要太过关注于成绩起伏。但当很长一段时间都处在低迷期，就要抓紧找老师彻底反思分析自己的问题。

6.就搞学习。除了学习之外的事，不要太过纠结。食堂的饭，宿舍阿姨，学校体制，同学八卦…大可不必理会。

7.别搞暧昧。不要幻想着你的暗恋对象也喜欢你。你还没有成就你自己，又如何拥有你们的未来。真心希望你的慰藉来自自己，而不是那个子虚乌有的人。只有相信自己啊!喜欢是很自然的情感，但这不是你反复想它的理由。

8.你可以是自己的英雄!（高复这年，我也想过是不是有一个人可以来治愈我。到最后，发现是我把自己关闭了，来自老师同学家人的关心都感受不到了。另外，迷茫大概是所有高复人的常态。所有高复人在和你一起前行）

高中复读生的迷茫

我是高考复读生，逃课一个月了，现在感到很迷茫，我该怎么办？



复读有风险，选择须谨慎。这是经验之谈，每年高考成绩一出来，总有些学生一看分数不理想，想都不想，毫不犹豫地选择复读，自以为复读一年肯定会比今年考得好，事实并非如此。不少学生复读一年成绩不升反降，甚至还有个别学生复读到中途就打了退堂鼓，这样的学生其实内心很痛苦，却又走不出心灵的羁绊，不知何去何从？

作为复读生，逃课一个月，说实在的真的不应该，别人都在拼命学习，你却逃课，是学不进去还是实在学不会？或者其他别的原因。



其实，复读生逃课，无怪乎几点原因:

第一:对自己的期望值过高。本以为复读了一定能取得好成绩。结果经过几次模拟考试，成绩一次不如一次，于是对自己失望之极，自暴自弃。

第二:缺少持之以恒的精神。不少复读生刚开始复习，斗志昂扬，如打了鸡血，学习特别地投入，特别地认真，可是三分钟热度，过一段时间就坚持不下去了，甚至发展成逃课。



那么，出现这种情况该怎么办呢？

首先:调整好心态，重新回到学校。不管结果如何，尽力而为就好。不要因为自己目前成绩不如意，感觉考好大学无望而自暴自弃。现在，考好大学难，但是考一般大学不算难。最次也得考个大专，然后专升本。

其实，你现在的问题不是学不会，而是太焦虑，缺乏坚持。我有个学生，初中考高中没考上，复读一年上了重点高中。重点高中三年，他的成绩一直不好，特别是英语，每次只能考二三十分，可是他有恒心，有毅力，不放弃。每天晚上坚持学习到十一点。就这样，高中毕业复读一年后，考了个本科。



学生之间最大的差异，不是成绩的差异，而是心态的差异，学习态度的差异。态度好了，成绩的差距自然就减少了。

其次:制定一个学习计划，然后严格按照计划实行。最初的计划不要太长，可以具体到一天的每一点，或者每周的每一天。计划的内容不要太满，给自己留点余地，保证自己能够完成，这样能够增强信心。然后一点一滴的进步。

第三:多和同学、老师交流，尽快融入集体之中。逃课的学生一般心理都比较孤僻，内心也比较自卑，不大喜欢和同学交往。这样不利于你静下心来在学校读书。因此，自己要给自己创造机会，创设氛围。只有感受到班集体的温暖，老师的关爱，同学的情谊，也才能安心呆在学校读书。



最后强调一点:请记住不要放弃。现在放弃了，你的人生会更加迷茫！不放弃，就有柳暗花明的机会。

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推

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心理咨询师（限制政策）10月5日发布：黑龙江考生需满足三个条件

复读真的很痛苦吗

我觉得，复读很苦也很酷！

这句话是家边的一个复读姐姐对我说的，我第一次听到这句话，苦应该是有的，但是酷从何而来！

暑假的时候就已经在想象高四复读的生活，早上“闻鸡起舞”，晚上“带月荷锄归”，是不是“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，能做到“泰山崩于前而面不改色”，心中只有一件事，读书！甚至大言不惭地笑了，一年后我会不会从一个三本都差十几分的人考到一本呢？其实家里人对此的期望也是如此，最最起码也是个像样的二本！可是一想到万一还是没考上呢，心情失落了好多，对啊这个谁也说不准啊，去复读的哪个不是因为某一科或某几科不行啊！我的数学英语那么差，学了三年，这一年怎么就能够提升上去呢？

带着这种复杂的心情我去了复读班！的确刚进去的时候看见同学们都是很自觉地学习，比之前高三同学们更努力！但是大多数同学都一样，学了一个多月后，心态就出现问题了，紧张，失望，沮丧，害怕，越来越着急。虽然老师会安慰我们，但是这种情况也只有靠自己去克服了，幸好没有那种过激的行为！复读的我的确很努力了，但是基础薄弱还是很吃力的，我记得自己数学很差，然后就疯狂做自己不会的题型，起码两个小问，基本上第一个小问必对，第二个也能对个百分之七八十！复读的时候，中午两个半小时，基本上只睡半个小时，中午的时候老师每天会安排小测验，晚自习最后一节课也都是做题，讲题，那一年的试卷比我三年做的都多！不过我觉得那个时候作业虽然多，但是很充实，考试多但是我也想知道成绩，证明这段时间的成效！成绩提升的很快，心中自然很开心，也变得自信阳光了。虽然临近高考，心中有点焦虑，但是我还是有很大的信心走上考场！

后来结果出来了，比一本线多了5分，增长了70多分，我感觉这一年没有白费，看到家人脸上的喜悦我也心满意足了！可能高四的酷，就是面对恐惧能够勇敢面对，充满信心迎难而上，战胜孤独寂寞勇往直前。高四一年，我不觉得因为复读比别人低人一等，反而觉得这一年我学会了很多，这就是成绩之外最酷的地方！

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