高三复读跟不上咋办(高三复读生厌学了咋办呀)

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本文目录

1. 复读生厌学怎么办
2. 复读跟不上学校的进度怎么办
3. 复读跟不上怎么办 学不会的解决办法有哪些
4. 高三复读生厌学了咋办呀

复读生厌学怎么办

一：淡化焦虑

心理学试验已表明，焦虑程度与学习效率之间呈倒“U”形关系。在倒“U”曲线的前半段，随着焦虑水平的上升，学习效率也随之加快;但一旦过了曲线的顶点，超过一定的焦虑程度时，学习效率反而会降低。过度焦虑会让个体处于相对非理性的情绪状态，造成人的精神极度紧张，学习愿望和兴趣降低，思维活动受到抑制，认知范围狭窄、注意力下降等。因此，面对各种压力，复读生要学会并善于自我减压，通过积极、科学、合理、健康的方式宣泄和转移焦虑情绪。可以选择一项自己喜欢的运动，坚持日日执行，既能增强体质，又能达到放松的目的。另外，复读生要正确对待平时的考试，把它看作是对自己知识掌握情况的检验，及时查漏补缺，不要纠缠于分数的囹圄中而无法自拔。作为家长，更应该时时激励孩子的自信，为他们营造一个轻松的学习环境，在复读路上与孩子携手并进。

二：改变冷漠

很多教过复读班的教师都深有体会：在复读班里，人际关系容易淡漠(特别是入学初期)。这主要是因为复读班的学生来自不同的学校，有不同的背景，突然集中到一个全新的环境中，彼此的信任难以及时建立起来，导致同学们缺乏交流，没有归属感。甚至有的学生会表现出没有安全感以及自闭，在他看来，身边的每一个同学特别是成绩优秀的同学都是自己将来高考潜在的对手。如果一个复读班里普遍存在这种心态，就难以形成一个融洽的集体。

复读跟不上学校的进度怎么办

复读的时间只有一年，在一年内要复习完所有教材内容，还要有时间进行强化训练，因此，与新课教学有很大的区别。

如果你平时基础知识没有掌握好，复读一年的压力是很大的。

对你的建议:

1、一定要有自由复习时间，自由复习的内容一定要走在课堂复习内容之前。

2、充分利用节假日时间，补缺补差。比别人花更多的时间，目的是把以前浪费的时间找回来。

3、经济条件允许，可以上上辅导班。

4、向别人学习，尤其是向优秀的学哥、学姐们学习。

5、强化训练，刷题有一定的作用。

6、不要忘记参加体育锻炼，良好的心态，健康的体魄是成功的一个重要因素。

祝你好运，祝你学习进步，祝你成功！

复读跟不上怎么办 学不会的解决办法有哪些

复读生面临着比较重的压力，不仅是学业方面，还有心理方面，那么，如果在复读过程中如果跟不上节奏怎么办呢？

首先自己要学会调整好心态，想怎样解决问题和处理问题，你可以像其他人求助，比如向你老师说说这种情况，能不能课外给你补课，或者下课问同学，或者自己报个班，有问题的时候，虽然感觉很难，但是一定不要沉浸在这种情绪中太长时间，好好想想怎么解决，想出一个办法，然后心态和心情自然就好了，世界上的难事很多，每个人都会遇到，关键是我们遇到这些问题的时候，不要太消极，要想着怎么解决，因为你不想问题，就解决不了问题，你就会压力越来越大。

一是平时成绩优秀，但高考时因为过于紧张或者身体不适导致发挥失常。这类学生考试失利并不是因为知识上的缺陷。只要他们科学调节自我，放松心情，保持良好的身体状态，复读成功率还是很高的。

二是志愿填报出现问题，没有被自己理想的学校录取，但又不能接受其他志愿。这类学生因填报志愿不够谨慎，未留余地。这类学生选择脚踏实地地复读一年，圆理想大学的梦，值得一博。

三是高考之前忽然找到了学习状态，进步神速的学生。他们的高考分数相对平时来说可能已提高了不少，但由于时间太仓促，自己觉得还大有发挥空间。

四是经过高考失败后，觉得自己高中三年学习态度不认真，决心给自己一个“救赎”机会的学生。“这种学生一旦认真起来，很容易成为黑马。

高三复读生厌学了咋办呀

高三复读生厌学的解决办法如下：

1、学会自我调节和排遣。很多人为什么焦虑和恐慌，其实是把自己困进去，一直没找到出口。复读，没有人没有压力。如果陷入很严重的焦虑中，可以试着去和朋友或者家人去倾诉，也可以去看着别的书或者听听音乐，看部电影，去转移注意力。

2、劳逸结合。当学不下去的时候，给自己一些放松的空间，运动、看课外书，换一下思维。但是，这不是让你逃避的理由。而是给自己一个时间，去想一下自己真正要的是什么，能从思考中获得怎样的启示？

3、跟朋友交流，但是一定要是优质的朋友。跟优质的同学聊天，倾诉是一种很好的表达方式，拉近同学的情感，促进交流，更重要的是，你会发现，即使是再优秀的学生，也会有厌学的时候，毕竟，学习从来都不是一件容易的事情。

复读生参加高考的限制如下：

1、必须回户籍所在地考试。高考复读生和应届生录取分数没有区别，复读生报考院校选择没有任何限制，某些特殊学校对复读生招生做了限制，可以选择复读学校，但是高考必须回户籍所在地考试。

2、在录取院校上有限制，根据高考的录取规则以及一直以来高考的相关要求，复读考生是不可以参加提前批次的招生录取，例如公费医学生，公费师范生，军队院校的招生等等都是不能报考。

3、在学习能力上，抗压能力上等方面存在着一些显著的区别，在同等条件下面，应届学生有更好的塑造空间，而复读学生可能相对来说塑造的空间就不是很大，这样的话这些院校他们也不愿意招收复读的考生。

4、复读考生在专业选择上受到了一定的限制。一般情况下，复读考生他不能够报考提前批次录取的院校，也就是说一些师范类专业，医学类专业，军事类专业甚至一些艺术类专业，复读的考生都不能报考。

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