高三复读遇到低谷(高三复读生,该如何调节自己的情绪)
发布时间：2024-12-12 12:24:26来源：中职中专
各位老铁们好，相信很多人对高三复读遇到低谷都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于高三复读遇到低谷以及高三复读生,该如何调节自己的情绪的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
本文目录
为什么有人高考复读后会更差
有的人复读一年逆袭上清北，也有人复读依旧浑浑噩噩，推脱逃避，不愿面对。
01
你适合复读吗？
想得到答案，先来回答这些问题：
①你高考出现重大失误了吗？（高考成绩低于模拟成绩50分及以上）
②你的高考成绩是三本临近二本线或二本临近一本线吗？你的心理素质强大吗？
③你看着周围学霸的成绩突然眼红，突然发觉自己的成绩根本配不上自己180的智商，深知自己还有很大的潜力没有发挥出来吗？
如果这几个问题中有一道的答案是肯定的，那么复读的确是一种选择。
①你家里的经济条件要求你立刻工作吗？
②你发觉自己的确不是学习的料吗？
③你是那种学习比较佛系，不愿意下苦功夫的学生吗？
④你现在一提起高考，心里就会萦绕一股清晰的毛骨悚然感吗？
⑤你打心底秉持“读书无用论”，不懂家人为什么一定要逼你读书？
前4个问题，如果有任何一道你的答案是肯定，那么也许你真的不适合复读。
第5道题，对很多高三生来说，你现在所坚持的这一理论的确还是自己想法青涩的表现，如果你没有打心底改变这种想法，那劝你也不要浪费时间再读一年了。
复读是一个选择，不想被现在的分数钉死，可以走复读的路，复读之后也并不等于成功，看多了鸡汤或者听多了诉苦，都不能成为你做出选择的最终原因。
回到开头的问题，我们继续说。
02
复读的时候，你可能会遇到这些压力吗
1
周围人关注的目光，自己对曾经同学大学生活的羡慕。
有时，打开微信，那些老同学会来问候一两句，出于好奇问你各种复读的情况，虽然他们没有恶意，但是这种问候只能让自己觉得收到莫名的关注，一句句回复过去，也会觉得很烦。
偶尔再打开朋友圈，看到以前的同学到哪里哪里旅游打卡，还有有同学在吐槽四六级的作文题，有人会说周末在宿舍躺尸一天觉得好无聊，有人又秀了一幅最近跟班学的水彩画……
这一切，都与你无关。他们的一些烦恼，甚至你也想拥有，但是时候未到。
2
莫名其妙地看不起。复读一到别人嘴里，就变了味了，谁会想你有什么苦衷呢，他们只会简单地列个等式：复读=失败。
年节的时候，人来人往，别人随口问：“在哪上大学呀？”“复读。”“复读啊……”这个拖长音言有尽而意无穷。
即便最后对方再怎么说复读也挺好之类的话，也不能让人心情回温，一些人甚至已经在心里对复读生做了一个不良人设的勾勒，明里暗里有些看不起复读生。
3
时间确实不等人。时间最公平，不会为谁驻足。同学们已经开始进入大学阶段，复读生确实还停留于高中，中间至少会差一年，甚至更多年。
等步入大学，自己会比周围人大一两岁，一两岁区别在哪里呢？可能是“过时感”，一两年内就可以变化的东西真的很多，谈到某些话题的时候可能就出现“代沟”了。
4
融入新的学习、交际环境，或多或少会有反差感。告别了相伴至少两年的同学和老师，告别了熟悉的环境，要到复读学校接受更严格的考验，各种关系都要自己来处理。
高考后，放肆潇洒了一段时间，天天睡到自然醒，伸手就是自己喜欢的零食，随时都可以打开手机看爱豆。
要是复读，一年摸手机的时间可能都没有现在一周多，现在过得舒坦的日子都要放弃，像是“戒断”反应。不过这种感觉主要在刚开学，习惯以后也不是问题。
5
高昂的费用。大部分复读学校是按照高考成绩收费的，分数能上985学校的同学想复读学费还会省，但是分数徘徊在一本线附近的学生，学费就已经很高了，要上万。
如果是二本线附近，费用又会翻一番，还有住宿费、伙食费、书本费等等，杂七杂八，一年下来也要好几万。你的家庭也要为你分担。
6
再次失败的风险。这很残酷，也大有人在。复读不是定心丸，不是灵丹妙药，失败成功，概率一半一半，万一又有什么不可抗力因素呢？
就算觉得自己一定会成功，也不得不考虑这种最糟糕的情况。要想好这样的结局，自己该何去何从。
03
通过复读，你可能会收获这些
1
复读是刷新自己分数的机会，让自己走向更高的平台。这是大多数同学选择复读最直接的原因。通过一年的努力，没有过线的分数成为历史，自己将带着一张好看的成绩单叩响理想大学的校门。
本科上一所不那么好的大学A和本科在一所知名大学B，会有什么样的区别呢？最明显的就是眼界。
有些事情在A校学生看来是不可能做到的事情，到B校学生眼里便是可以一试甚至理所当然。即便升学，你也会发现本校土著还是不一样。不要小看了本科四年的培养教育，这期间形成的的思想观念会伴随你大半生。
2
复读时可能交到最真挚的朋友。这段时间太特殊了，这一群人也太特殊了，但是，大家又都是一样的：艰难但不失梦想。这样的环境下，或许会变得纯粹，会相互鼓励相互帮助，没有“天涯沦落人”的哀叹，而是“英雄出我辈”的坚定与信念。
3
涅槃的自己。不仅仅是分数上的改变，还是自己性格上、观念里的东西在变化。自己已经开始学着去独当一面，去收拾烂摊子，去对自己负责，去争取什么。
有些人即便复读失败，也不曾说过后悔，低谷的自己使劲往上爬，狼狈但是值得。
04
复读，最需要的是什么？
是一种心态，能在面对以上困难的时候，不患得患失，还心无旁骛地坚持着，不会胡思乱想，不会有半分动摇，依然不撞南墙不回头；而在面对收获回报的时候，能坦然平静，知足欢悦。无论如何，不提后悔。
如果自认为内心尚且不够强大，复读就不要强求，否则，会更加痛苦。
真的不想复读的话，有些道路也是可以尝试，不必太悲观。
1.认真挑选学校和专业，3-4年不虚度。找到自己喜欢的东西，看情况可以转专业，努力学习拿到奖学金，最终保研或者考研到更好的学校。
2.出国。这需要家里的经济支撑，自身的语言水平也需要达到一定的要求。当然出国后要做什么都要依靠自己规划了，自由也充满未知的风险。
3.自己打拼。其中艰辛，不足为外人道也，日后是竹篮打水还是衣锦还乡，这也是无法预料的。这现在社会大趋势下，如果不是家境特别困难，生活难以为继，不建议走上这条路。
“一种未经审视的生活是不值得过的”，有时候选择比努力更重要，所以，一定要慎重。
如果已经做了选择，请不要再踌躇犹豫、患得患失，没有一种选择是天生正确或者错误的，但是你能证明这个选择是否适合自己。你只能选择一个方向，也只能看到这个方向的风景，唯一的出路是向前走。
以上意见仅供参考，希望你遵从自己的内心，如鱼饮水，冷暖自知，选择权把握在你自己手上。
高三复读生,该如何调节自己的情绪
此时你作为高三的复读生精神压力应该是非常大的，这种精神上的压力要大于你学习上的压力，所以你要通过一下几点来学会调节自己的情绪。
第一点，多听音乐。经常听音乐这个习惯是非常，因为它可以放松的心情环境的压力，美妙的音乐旋律能让你的烦恼都抛掷在外，让你彻彻底底的忘掉它们，让你自己的心跟随着音乐的旋律，你起慢慢的沉淀下来，我型的情绪就会慢慢的变好不在那么的浮躁。
第二点，坚持运动。因为你长时间的学习会让你的颈椎和身体遭到一定程度的伤害，长时间久坐会造成脖筋酸疼或者腰间盘突出等一些骨头上的毛病，所以这时候去操场上运动一下，会让你的身体得到一定的放松，你的心态也就会更加的放松。你在跑步中可以释放你的能量，缓解你的压力。
第三点，可以选择出去旅游，虽然说对于高三的你来说时间是比较紧张的，但是还是要抽出一天或者两天的时间出去旅游散一散心。这样也许回来之后会对你的学习有帮助。
也许你的精神压力就没有那么大了，你能够专心致志地复习功课，所以们都说要在考试前放松一下，这样才会让你的成绩更加的好。还有一点，你也可以找一个知心朋友谈一谈你内心的想法，因为学习压力比较大的话。
不管对你的学习还是在你的心理上都是有很大的影响，这时候你就会感觉内心非常的堵塞，你可以找你的好朋友或者跟你的父母倾诉一下你内心的想法，因为只有他们才能真正的理解疏导你，在你听到她们的劝告之后，或许你的心情就会释放很多，就不在那么的压抑。
女朋友高三复读,却倒数第一,没有信心
多和她沟通多和她交流。。
很多事情不是一句话两句话能搞定的。。。所以有些事情是需要时间来解决的。。。你只要有耐心慢慢的开导她经常鼓励她要让他认为自己是最好的自己只要努力肯定可以上到理想的的大学。。。好学校就是努力加汗水加运气多多加油相信你女朋友肯定行啊让你女朋友要以平常心面对压抑久了容易给精神上挫折。。。到时候就麻烦了。。所以你就辛苦点。。。开导一个人不是瞬间的事情改变一个人的想法也不是瞬间的事情。。。所以呢。。。努力吧。。。希望对你有帮助。。。打字好辛苦。。。
高考失利,该不该复读
1、不要在意一城一池的得失，考试只是一次小考验，只能反应一些问题，不能决定什么。人有失足，马有失蹄，不必太在意的。
2、人生本没有失败，只是计较得太多而不给自己机会，其实高考失利没有那么可怕，调整好情绪，心态，重新来过，你能行
3、不管成功或失败，只要你曾经经历过，那段拼搏的日子是你永远的记忆，走过了，就要往前看，你就会开心一点！
4、高考像漫漫人生路上的一道坎，无论成败与否，我认为现在都不重要了，重要的是要总结高考的得与失，以便在今后的人生之路上迈好每一个坎！
5、不管遇到怎么样的困难，不管遇到多大的挫折，人总要活在希望里，哀莫大于心死，要在困境中奋起，在失望中充满希望。
6、不过是一场难忘的经历。经历过了，也就这样。没什么，真的没什么。以后的路才是重点。
7、当一扇门向你关上，必然有另外一扇门向你打开。成才的道路很多，并非只有上大学一条，可以根据自己和家庭的实际情况，选择适合自己的路继续深造，抛开无谓的自责与沉沦，只要用心去工作，学习，就一定可以成为生活的强者。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的高三复读遇到低谷和高三复读生,该如何调节自己的情绪问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！