产后恢复师是做什么的？ ​

产后恢复师是一种专业的职业，主要负责帮助产妇恢复身体，提高生育后的身体素质和健康水平。 产后恢复师的工作内容包括指导产妇进行适当的运动、饮食调理、心理疏导等，以促进产妇身体功能的恢复和提高。

产后康复训练

产后恢复师会根据妈妈的身体状况制定个性化的康复训练计划，包括产后恢复体操、盆底肌肉训练、腹直肌分离修复等。通过科学的训练，帮助产妇恢复身体机能，避免产后出现背痛、尿失禁等问题。

产后营养指导

产后恢复师会根据母亲的身体状况和母乳喂养情况，为母亲定制营养餐，包括合理搭配食材、控制食物摄入量、增加蛋白质等。同时，产后恢复师也会为妈妈们提供母乳喂养指导，帮助她们正确母乳喂养，保证母乳喂养的质量。

新生儿护理

产后恢复师不仅关心母亲的身体健康，还为新生儿提供必要的照顾，包括喂养、洗澡、换尿布、接种疫苗等。产后修复师会教妈妈们正确的母乳喂养方法和新生儿护理技巧，帮助妈妈们更好地照顾自己的宝宝。

就业前景

当代都市女性大多拥有更为开阔的视野和时尚的健康生活理念，她们特别注重产后生活品质，对健康和美充满期待。但到目前为止，全国各城市的产后康复等服务项目屈指可数，专业的产后康复培训机构稀缺，产后康复理疗师服务人员市场缺口巨大，远远不能满足不断扩大的妇幼保健市场需求。