减压赋能 积极成长 ——秀水中专开展全校性户外心理拓展活动

为进一步打造积极教育理念的引领下的“5+1”幸福校园，帮助学生减压赋能，促进学生积极成长，秀水中专“爱心树”心理团队联合体育教研组于12月开启了为期两周的户外心理拓展活动。

12月13日，首期户外心理拓展活动拉开序幕。本次参与的对象为机电系23个班级的230名学生代表。活动设置了“花开花落”“一圈到底”“兄弟靠一下”“收获感悟”四个环节进行开展，环环相扣，逐步推进。“花开花落”环节，同学们手牵着手，肩靠着肩，心向一处，成圆就同心。“花开”，一起向阳高歌；“花落”，俯身弯腰，相互鼓励，蓄势待发；“春来”，迎接朝阳，播种希望；“秋去”，风轻云淡，坐看云起。“一圈到底”环节考验的是团队高度的协作能力和配合能力。尽管刚开始同学们有些手忙脚乱，但是经过了一次又一次的磨合，配合程度逐渐提高，同学们在失误中一点点进步，适应对方的节奏，娴熟流畅的完成了任务要求。“兄弟靠一下”环节，从两人背对背坐地起立，到挑战10人坐地起立。同学们背靠背，肩并肩，向着目标，互相配合，共同迎接每一次新的挑战。

23汽修1班陶江徽同学谈到，在活动中放松了自己的心情，也减轻了课业上的压力，最主要的是学会了调适自己的情绪。213D打印班的陈润、王海丹同学表示，作为机电系为数不多的女生，一直因为害羞而鲜少与班级同学沟通。但通过这次活动，感觉自己的朋友多了，心情好像也开朗了不少。

此次户外心理拓展活动，极大地激发了同学们的兴趣，充分展现了同学们良好的团队协作意识和精神风貌。下阶段，学校将继续在积极教育理念引领下，让更多学生去拓展、去学习、去体验、去超越，努力帮助学生拥有积极向上的人格品质和人生态度。