2024年上海高考每科目分值多少分？高考注意事项有哪些？

以下是改写后的内容：

关于上海高考分值及注意事项的探讨

上海高考历来受到广泛关注，许多家长和学生纷纷关注今年各科目的分值分布。对于即将到来的上海高考，总分满分为660分，其中语文、数学和外语三大科目每门均为满分150分，采用原始考分计算方式。考生还需从政治、历史、地理、物理、化学和生物中选择三门进行考试，这些科目的满分通常为70分。值得一提的是，外语科目提供两次考试机会，考生可选择其中较好的一次成绩计入高考总分。

关于高考的时间安排，上海高考通常在每年的6月进行全国统考。具体科目时间安排为：语文考试在6月7日9:00-11:30，数学考试在同日的15:00-17:00，外语笔试（含听力）在6月8日15:00-17:00，而外语的听说测试则在6月9日开始。其他选考科目如化学、思想政治、物理、历史、地理和生物学等，分别在5月进行考试。

那么，参加上海高考的考生需要注意哪些事项呢？

对于考生来说，高考前的饮食问题尤为重要。家长总是想方设法为考生提供美味营养的食物。但实际上，高考期间的饮食不需要有太大的变化，与平时的饮食差不多即可。考生应注意饮食卫生，避免陌生的食物，以免引发肠胃问题。特别是考试期间，避免吃太多生冷食物，以免影响考试表现。

熟悉考场是高考前的重要准备工作。考生需要提前了解考场位置、座位号以及厕所等基础设施的位置，避免因陌生感而分散注意力。

心理调节也是高考期间不可忽视的一环。许多考生可能会出现考前焦虑的情况，导致失眠或身体不适。针对这种情况，考生可以进行适当的心理暗示，充分自信，相信自己能够取得好成绩。家长也要给予考生鼓励和支持，帮助缓解焦虑情绪。保持良好的心态对于高考发挥至关重要，因为只有心态良好，考生才能充分调动自己的知识和技能，冷静应对考试，发挥出最佳水平。

为了更好适应高考时间，考生还需要调整作息时间。可以按照高考时段的时间安排作息，帮助大脑在考试时处于兴奋状态。

考生必须牢记高考规则，避免携带禁止物品进入考场。考号、姓名要写在规定处，不要携带草稿纸等出考场。考号姓名以及答题卡涂写方式可以在平时的模拟考试中加以演练。这是高考注意事项中至关重要的一点。