2024年山东高考每科目分值多少分？高考注意事项有哪些？

#### 山东高考模式简述

在即将到来的2024年，山东高考将采用新的模式，即“3+3”模式。其中，“3”包括国家统一高考语文、数学、外语（含笔试和听力）三科，这三科满分为450分。另外“3”指的是考生从普通高中学业水平考试中的思想政治、历史、地理、物理、化学、生物六科中选报的科目，这三科满分为300分。总计，山东高考满分仍为750分。

#### 高考科目分值分布

* 统一高考科目：语文、数学、外语的卷面满分分值均为150分。

* 普通高中学业水平等级考试科目：每科卷面满分分值均为100分。等级考试科目经过转换后，按满分100分计入总成绩。

#### 高考时间安排

以下是山东高考的大致时间安排：

* 6月7日：语文（09:00-11:30）、数学（15:00-17:00）。

* 6月8日：外语笔试（15:00-16:40）。

* 6月9-10日：物理、思想政治、化学、历史、生物、地理等科目的考试。

#### 高考注意事项

一、**饮食调整**：

考生在高考期间的饮食并不需要太大的变化，平时吃什么，高考期间也吃什么，避免因饮食变化导致的肠胃不适。但需注意，高考期间应避免食用过于油腻或生冷的食物，以免引起肠胃紊乱。

二、**考场熟悉**：

对于在外校参加考试的考生，前一天务必去熟悉考场，了解路径、考室及座位位置，甚至要注意厕所的位置，避免考试中途因陌生事物而分散注意力。

三、**心理调适**：

高考前后，不少考生可能会出现焦虑、失眠等状况。这时，适当的心理调适显得尤为重要。考生可以通过深呼吸、冥想或与亲朋好友交流等方式来缓解压力。家长也应给予考生足够的支持和鼓励，帮助他们以最佳状态迎接高考。

四、**备考物品准备**：

考生在考前需准备好考试用品，如2B铅笔、橡皮、尺子、准考证等。在考试前一天晚上，务必检查一遍所需物品是否齐全，以免遗漏。还需注意考试时间的安排，避免迟到。

五、**保持良好的作息**：

考生在考前和考试期间应保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免在考试前夜过度熬夜。要避免在考试期间因睡眠不足而影响发挥。以下是我对原文进行大幅度改写后的内容：

一、心理调适的必要性

在面对高考这一重要考试时，保持积极的心态至关重要。考生首先要进行正面的心理暗示，培养坚定的自信心。相信自己的学习成果，将高考视作平常的考试，以减轻心理压力。听一些欢快轻松的音乐，可以帮助调节情绪，释放压力，但需要注意不要过度放松，导致考试状态不在线。通过这种方式，考生可以有效地将负面情绪进行释放和调节。

二、家长的支持与鼓励

家长在高考前的角色也至关重要。他们需要不断鼓励考生，给予他们信心，帮助他们缓解由焦虑带来的沉重感、压迫感以及不安感等。这种持续的鼓励和支持，对于考生在高考前的心理调适具有不可估量的作用。

三、培养良好的应试心态

在高考中，良好的心态能够“激活”考生所掌握的知识和技能。考生应尽量使自己保持冷静，以从容的心态面对考试，从而在高考中自如发挥，达到最佳状态。这关乎到能否发挥出自己的最佳水平。

四、调整生活作息以适应考试时间

为了在高考时达到最佳状态，考生需要提前调整自己的生活作息，尽可能地按照高考时段的时间来安排作息。这样做有助于考生在考试时大脑保持兴奋状态，更好地适应考试节奏。

五、了解并遵守考试规则

高考是一项严肃的考试，考生必须严格遵守考试规则。在考前，考生需要牢记高考的各项规定，不得携带任何违禁物品进入考场。考号、姓名等重要信息必须写在规定的位置，不得携带草稿纸等物品离开考场。这些信息以及答题卡的涂写方式都可以在平常的模拟考试中进行演练，以熟悉流程。这是高考注意事项中最为重要的一点。

以上内容仅供参考，可根据需求进行调整和修改。