健康指引，共护成长 ——安徽淮北技师学院开展冬季常见传染病防控知识科普讲座

健康启航，共筑防线 ——安徽淮北技师学院冬季传染病防控知识普及活动纪实

随着冬季的来临，气温逐渐降低，传染病防控工作变得尤为重要。为了提高师生们对冬季常见传染病的认知和防控能力，安徽淮北技师学院特别邀请淮北和平妇产医院的丁雪梅院长，于12月18日在六号报告厅举办了一场关于“秋冬季节传染病防控”的知识讲座。

丁雪梅院长通过丰富的临床经验和观察，针对秋冬季节常见的传染病如流感、水痘、支原体肺炎和肺结核等，进行了详细的讲解。她用生动的图片和真实的案例，让同学们对这些传染病有了更深入的了解。丁院长还向同学们介绍了安徽淮北技师学院的医保政策及相关知识，指导同学们如何正确使用医保。

讲座现场气氛热烈，学生们积极参与互动，纷纷表示通过此次讲座，他们掌握了更多的传染病防控知识，并会在日常生活中积极采取预防措施。他们表示将向更多的同学和身边的人普及这些医疗知识，共同为构建健康校园贡献力量。

在此次讲座中，丁雪梅院长还特别强调了每个人都是自己健康的第一责任人，她希望通过这次讲座，能够增强同学们的自我防护意识，做到早发现、早治疗。

以下是一些常见的预防措施供大家参考：

1. 防寒保暖：避免人体受凉，经常用热水泡脚以增强抵抗力。

2. 净化环境：保持室内空气清新，定时开窗通风，避免去人群聚集场所。

3. 生活规律：注意作息规律，保证充足睡眠。

4. 增加营养：多摄入水分和维生素，饮食营养均衡且易消化。

5. 加强锻炼：参加户外活动，增强体质。

6. 讲究卫生：保持学习、生活场所的卫生，加强个人卫生和个人防护。

7. 免疫防护：接种疫苗是最有效的预防手段，根据季节及时接种相关疫苗。

让我们共同行动起来，为自己和他人的健康负责，共同构建一个健康的校园环境。