6月过后 暑假来临 学生是否进补海参成热点

六月是考试毕业的季节，有万人共挤独木桥的高考，有升级的中考以及学期末的终考等一系列的考试，总之大考小考纷至沓来，如影随形。各种考试之后，学生们就迎来了两个月的暑假，但两个月之后又将迎来新的学年，也将迎接新的挑战。暑假虽然可以短暂的告别起早贪黑的学习生活，但是学习还是不能放松，应当养精蓄锐迎接新的学年。

      现在的孩子一般都是独生子女，都是家长的心头肉，即使是那些家庭条件不怎么好的家长也愿意在孩子身上花些钱，特别是对孩子学习有帮助的方面。海参富含DHA益智健脑成分，吃海参不仅对提高身体免疫力有好处，对改善孩子的精神状态也有很好的效果。那么学生什么时候进补海参呢？是不是只有考试前才需要吃海参呢？

      学生何时进补海参效果佳？

      带着这个问题来到朝阳区一商场的海参专柜，正在购买海参的赵阿姨告诉记者：“当然是考前啦，考试前孩子用脑过度，心里压力也非常大，这个时候给他们进补点营养品是非常有效的。”

      又走访了位于朝阳区双井桥附近的一家宫品海参专卖店，该店负责人告诉我们：“对于学生来讲，进补海参不仅可以有效提高人体免疫力，还可以吸收海参中的DHA ，有助于改善学生的记忆力，因此不管是考前还是考完以后都可以进补海参，毕竟考完以后9月份又得开始下一学年的学习。学生进补每天进补的量不用太大，中小规格的两天一只即可，讲究有规律的进补。”

      暑假进补海参，为新学期加油

      宫品海参研究院专家告诉记者：“海参还具有益智以及延年益寿的功效，海参含有18种氨基酸，除此之外还有DHA、牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽等营养物质，这些都是大脑和身体发育极其需要的。”

      对于学生是否应该进补海参，海参资讯主编介绍说，“现在的学生因为学习强度和压力较大，而且缺乏运动，所以很容易出现抵抗力下降的问题。适当的进补海参对提高身体免疫力和精神状态有良好的效果，对提高记忆力也很有帮助。海参中还有多种维生素和微量元素等活性成份，这些营养物质不仅有利于促进大脑发育，同时更是我们生命的保鲜剂。进补海参不仅仅是考前才来进补，更应该在平时的生活中多吃些海参，特别是暑假这两个月，可以适量进补海参，让学生以良好的精神状态迎接新学年。”

      不过营养专家也建议，海参虽然是一种营养价值极高的滋补品，但主要作用还是提高人体免疫力，青少年处于生长发育期可以适量进补，但不宜过量，另外进补海参尽量以早上空腹清淡食用为主，效果更佳。