2024年中考必须注意的细节有哪些？

　　2021年中考即将来临，是学生人生中第一次重要考试，关系着孩子是否能进入高中或职业技术教育。因此，中考之前有许多细节。四川卫校提醒同学们，需要家长的监督和指导。

　　一、考试前一周保持良好的作息习惯。应试人员不能因考试前的惊喜而过度紧张或熬夜，也不能因放松而浪费时间。考官家长微博帮助考官调整睡眠规律，确保睡眠质量，纠正不良睡眠习惯，使考官能够适应中考的安排。

　　二、考试前要注意食物卫生。切勿贪吃路边摊或其它不干净食品，以免影响学习进度。备考期中，考生最好以青菜为主的饮食，黄色主食为饮品，红茶为饮品，咖啡为饮品。考前7天严禁冷饮。

　　三、考试前预防生病。由于夏季天气变化多端，考生要预防感冒，最好不要生病。但是如果考生感冒发烧头痛或者胃不舒服，首先要咨询医生，选择不影响考试的药物是上策。

　　四、考试前准备好材料。高考前的一天，考生必须准备准考证和考卷(钢笔，圆珠笔，2B铅笔，橡皮，直尺等)。并且放在专门的测试包里，避免在外出时跌倒。不要忘了带近视眼镜。此外，考场内禁止带手机，考生请务必携带手表。

　　五、提前熟悉考场及前往考场的路线。高考前一两天，考生一定要到考场去看看，以便熟悉最佳的到达路线，计算出中途的时间。与此同时考生要提前计划好去考场的交通、公交路线，以及堵车后采取的对策。

　　六、考生应正确运用考试心理。考前考生应放下包袱，轻装上阵;考试时应集中注意力，不去想问题;上完一门课后不要急于查答案，也不要回忆自己不满意的问题，而是积极自信地准备下次考试。

　　七、应试者应早到，以免迟到。应试者必须在考试前5分钟进入考场。所有于考试前5分钟及考试开始后15分钟内抵达考场的考生将被安排在其他房间。听考后，进入考场参加笔试，听考成绩记为零。其它考试开考15分钟后不准进入考场。