成为一位欧洲足球冠军教头 要几个步骤

如何考取欧洲足球教练证书？知友｜nievader我来现身说法吧~其他国家的不了解，我说说英国的。研究生的时候拿到了英国 Level 1 的教练资格证（Level 1 非常非常非常基础，不涉及技战术，具体内容后面会详细说。）

先说说英国的教练员的等级制度，最低级的是 Level 1， 然后是 Level 2，接下来就是 UEFA B，UEFA A，最高级别就是 UEFA Pro。

想要学e799bee5baa6e58685e5aeb931333363356634习相应的课程理论上是必须要有前一级的证书，而且门槛会越来越高。在英国读研究生的时候和两个同学一起去学了 Level 1 的证书。英国的每个郡都会有自己的足总，而 Level 1 的培训班就是由各地区的足总组织的。（下面我以莱斯特郡为例。）访问你所在的郡的足总网站就可以看到教练课程的介绍（-1-coaching-course）如何时间合适就可以直接在网上报名。根据网站上的信息 Level 1 的现在费用是 156 英镑 / 人，而课程的时间我记忆中是两个周末 4 整天，然后第 3 个周末是考试。

我们报名的课程是在一个位于 Market Harborough 的名为 Harborough Town 的足球俱乐部进行。我们那个班大概有 30 多人，男女老少都有。大家的体型并不是之前我所想象的那样，我以为应该都是一些经常踢球的人，但是高矮胖瘦也都有。大家来上课的目的也都不尽相同，给我印象最深的是一个 30 多岁的男士，他的女儿非常喜欢足球，但是学校里的体育课没办法满足小姑娘每天想踢球的想法，他就自己来学习教练课程，这样平时就可以指导自己的女儿。Level 1 的课程非常简单和基础，不涉及技战术的一些东西。学习的内容有急救、运动员心理、以及训练课内容和形式的设置原则等东西。会有当地足总的执照教练来给我们上课。总体的目的就是让小朋友们对足球产生浓厚的兴趣，在最大程度保护他们安全的情况下让他们享受足球带给他们的乐趣。

学习的过程中有三点是我感触非常深刻的。第一个是这个足球俱乐部平时会有青少年的足球训练班，按照年龄分组，每个周末会有训练课程。在那一天父母亲就会开车把孩子们送来，然后帮他们拿着换下来的衣服和水，就在场边看着自己的孩子们踢球，那种感觉非常好。第二点是在课程中教练时刻都会提醒我们，在每一堂训练课的开始，第一件要做的事情就是让小朋友们检查自己的装备，包括短袖短裤，球鞋球袜以及护腿板。第三点是在青少年的训练课中，你绝不会听到教练会责备或者不满孩子们的表现，满场都是教练「Well done!」、「Good job!」、「Fantastic!」这样正面的鼓励的语言。即使孩子们有错误，教练的预期也是「你做的很不错，但是如果那样做的话会更棒！」下面说说考试，第三周的周末会分为两天进行考试，会有当地足总的考官来到俱乐部，每个人要根据学到的内容为在俱乐部训练的当地小朋友们设置一堂 15 分钟的训练课，包括文字部分和实操部分。上交了自己的训练计划以后，考官会站在球场边观看你整堂的训练课并且给出意见。一般来说 Level 1 的通过率很高，只要认真学习了之前的课程并且在你自己的训练课中体现出了一些必须有的原则和点，基本就能够通过。但是如果想要拿到更高级别的证书，时间的跨度就会非常长，而且会要求你拥有相应的实践经验。我的两个最好的基友其中一个现在就已经拿到了 UEFA B 的证书，现在在上海上港的预备队担任助理教练。还有一个我之前回答 对足球的热爱可以到什么程度？ - Ricky Nie 的回答 中提到的「贾指导」也已经在攻读 UEFA B 级证书的过程中啦！两位都是超级大帅哥！

关于两位好基友的报道，大家可以看看，他们介绍了很多详细的东西。「蔡指导」 - [虎扑有约] 专访上港教练蔡惠强：一个中国青年的教练梦「贾指导」 - 26 岁青岛小伙英超梯队执教鞭还帮大家找到了英足总对于各个级别证书的介绍和晋升体系，大家也可以去详细了解下： Qualification Pyramid知友｜谷甘琪我是浙江大学英语系本科，然后在英国拉夫堡大学读了体育管理的硕士，期间很偶然接触到英国足球教练培训体系，就一路玩儿的停不下来了，现在在威尔士足协做足球录像分析。前面 nievader 介绍的 Level 1 已经很详细了，然后我是去年结束 Level 2 的学习，这边就补充下 Level 2 以及之后级别的一些内容：

前面 nievader 提到，Level 1 非常基础，重点在创造一个「温文尔雅和蔼可亲」的训练环境，通过率非常高。然后我 Level 2 是从 2015 年 2 月开始学的，在林肯郡足协，一个叫 Sleaford 的荒郊野岭。先是一周的集训 2015.02.16--2015.02.21（包括了去年的大年夜>_<），集训那周每天早 9 晚 5，除了早上大概一个小时讲理论，剩余时间几乎就是不间断地实践踢球。这周结束后，我们需要找一个球队实践并记录自己指导的至少 12 堂训练课，此后四、五月份有几个周末回到 Sleaford 集训，最后五月底考核。Level 2 开始注重实际的足球技能，我们需要针对一个特定的技术（长球、短传、接球、运球、射门等）或战术（换边进攻、边路组织等）设计 35 分钟的训练课，包括 10 分钟 technique, 10 分钟 skill, 和 15 分钟 small sided game（SSG）。简单地说，technique 就是不带对抗地练习专项技能，skill 是在此基础上建立对抗双方进行带攻防的训练，最后 SSG 是类似一个小型比赛，双方人数相同：Level 2 比赛规模是 4V4(+2GK)(+2Floaters)，就是以四打四为基础，不一定要带球门，如果带球门则双方各自加入一门将，另外可以加入两名中立球员（支持拿球方，一般特定主题的训练才会用到）。这里举个栗子，是一个加强「利用边路组织进攻」意识的训练设计图：

除了 Level 1 是直接考核给证书，从 Level 2 开始的级别都要求你在某个球队有执教经历，也需要记录考证期间你的训练安排。当时我在两个地方球队带训练：拉夫堡的 Dynamo Junior FC（U12）以及莱斯特的 Highfield Rangers Junior FC（U14），少年队的训练强度不大，另外周日有 Sunday League 做场上指导。这个工作我是延续到的去年 6 月份。跟 Level 1 相比，Level 2 的考核标准很高，不仅需要设计合理的训练安排，还要在训练过程中用适当的方法指出球员的错误并修正（我没有足球背景，只是在学校时候喜欢踢着玩儿，跟同班那些从小有足球训练的英国人一起踢球简直虐，所以当时算是几个月恶补了很多足球知识>_<，因为导师会很看重你能否观察到球员训练时出现的技术或战术错误）。在英国教练体系的 Level 2 一般相当于爱尔兰 / 威尔士那边的 UEFA C（欧洲其他国家的我不了解），在此之上就是 UEFA B, UEFA A 和 UEFA Pro。UEFA B 基本上被认为是业余和职业足球的分水岭（认识一些 Level 2 的英国教练，基本上执教于英甲以下的球队，或俱乐部的女足队；UEFA B 则有一些开始在稍高等级别的联赛担任预备队、青训教练）。我还没有开始 UEFA B 的培训，但一些朋友给过相关资料，这里简单提一下：UEFA B 约历时大半年，主要是针对一个战术设计并指导一堂训练，包括 function(利用约 1/4 的场地)/phase of play(利用约 2/3 的场地)+8v8 small sided games。相比于 Level 2 的技战术训练点单一，UEFA B 则要求训练内容与实际场上情况相关。举个例子：

这个是针对「指导边后卫前传」给出的 function 训练示例，这里的球员不像 Level 2 里基本上自由移动，而是有特定攻防双方，每个人也有相对固定的位置和责任。教练需要在训练开始和训练中对队员的位置进行调整，尽量还原比赛中实际会遇到的情况，然后进行专项指导。在报名方面，前面 Level 1、2 都是在地方足协就可以培训，而 UEFA B 因为每年的培训点、培训时间段都有限，所以要先提交申请，需要 Level 2 以及一定的执教经历作为基础。之后就更加苛刻了，基本上要在职业俱乐部有几年经验才能申请更高级的证书学习和考核。不过，理想还是要有的，万一就实现了呢。最后发个图：这是在拉夫堡大学，给校队做助理教练时候跟队员教练的合影 。