舌尖上的留学 | 留学生必备美食探索指南

正值开学季，相信很多留学的小伙伴们已经或者准备踏上异国求学之路。来到新鲜陌生的环境，小伙伴们肯定既激动又忐忑。开心开启全新的生活，担心衣食住行的不适应。别担心，小美想你之想。接下来的几天小美将从衣食住行四个方面分别为留学小伙伴们分享如何在留学过程中省钱且高质量的生活！

舌尖上的留学

不管在中餐还是在汉字里，神奇的“味”字，似乎永远都充满了无限的可能性。除了舌之所尝、鼻之所闻，在中国文化里，对于“味道”的感知和定义，既起自于饮食，又超越了饮食。也就是说，能够真真切切地感觉到“味”的，不仅是我们的舌头和鼻子，还包括中国人的心。

中国人对于吃，从来不仅仅是只停留在舌尖上，更是通过味道来思念。

身在异国他乡的留学生们，国外的饮食与国内大相径庭，长期高热量食物的摄入想必一定无时无刻的折磨着你的“中国胃”吧，如何能省钱省事，又吃到家乡味道呢？？？？

自制食谱

准备

1.多功能电饭煲

2.中华小当家的感觉

3.打开这篇文章

肥牛饭

食材

肥牛、洋葱、酱油、糖、料酒

做法

1.洋葱切丝，酱油和糖3:1再放上少许料酒调汁，

汁味要略重，这样米饭才有味道哦~

2.电饭锅加米和清水，比例1:1.5，洋葱丝、肥牛、酱汁倒入锅里。

3.盖上盖子煮就完成啦~

可乐鸡翅

食材

鸡翅、姜、可乐、酱油、料酒

做法

1.鸡翅洗净，和姜片、少许酱油、一勺料酒一起放入电饭煲中。

2.倒入可乐。（刚好没过鸡翅就好）

3.盖上盖子煮就完成啦~

煎饺

食材

速冻饺子、油

做法

1.电饭煲内胆擦干，倒浅浅一层油，将没有解冻的饺子码好，按煮饭键。

2.听到国内噼里啪啦的油建声，片刻后打开确认饺子底部金黄。

3.加水，没到饺子高度约三分之一左右，盖上盖子按煮饭键。

4.电饭煲跳保温后，继续焖五分钟就完成啦~

电饭煲披萨

食材

低筋面粉100g、鸡蛋四个、纯牛奶50g、白糖80g、黄油

做法

1.将蛋白和蛋黄分离。

2.把蛋黄、糖30g、牛奶搅拌均匀。然后加入低筋面粉搅拌均匀。

3.打发蛋白，剩下的糖分三次倒在蛋白里，打到可以拉出一个小弯钩钩就可以啦，或者插根筷子在中间不到也可以。

4.把打发好得蛋白分三次放到面糊里。注意不要转圈搅拌。要上下前后搅拌。

5.黄油放入电饭煲加热。

6.把面糊倒下去，按下煮饭键。跳到保温之后焖20分钟再按下煮饭键，再跳到保温键焖20分钟就完成啦~

电饭煲蛋糕

食材

低筋面粉100g、鸡蛋四个、纯牛奶50g、白糖80g、黄油

做法

1.将蛋白和蛋黄分离。

2.把蛋黄、糖30g、牛奶搅拌均匀。然后加入低筋面粉搅拌均匀。

3.打发蛋白，剩下的糖分三次倒在蛋白里，打到可以拉出一个小弯钩钩就可以啦，或者插根筷子在中间不到也可以。

4.把打发好得蛋白分三次放到面糊里。注意不要转圈搅拌。要上下前后搅拌。

5.黄油放入电饭煲加热。

6.把面糊倒下去，按下煮饭键。跳到保温之后焖20分钟再按下煮饭键，再跳到保温键焖20分钟就完成啦~

简单的料理不仅是为了满足口腹之欲，更是通过熟悉的味道来缓解思念。远离亲人朋友，来到陌生的地方，一股熟悉的香味，一口熟悉的饭菜想必能缓解你不少你内心的疲惫与辛苦。

美食APP

除此之外，小美还为留学生们准备了超详细的美食APP！

1. Yelp 欧美国家的大众点评

2.Trip Advisor  全功能美食、景点APP

3.Seamless  海外版饿了么

4.Deliveroo   英国

5.4000KM    强推！中文操作页面

6.Zomato     印度

7.Qraved      印尼

8.食べログ   日本

9.Mango Plate  韩国

10.Openrice   香港

11.爱食记       台湾

12.食在澳门   澳门

13.Burpple     新加坡

14.Google maps

15.Ins

小活动

如果你有什么简单又省事的食谱可以在评论下方留言或者将你的美食发送到后台，小美将会抽出3名幸运的小伙伴送出神秘大礼哟~

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