心理健康指导师是干什么的

　　心理健康指导师是心理健康领域的重要专业人员，主要从事心理健康咨询、指导和干预工作。是指运用心理学及相关学科的专业知识，遵循心理学原理，通过心理咨询的技巧和方法，帮助求助者缓解心理问题，提高心理健康水平，缓解心理压力和焦虑，改善心理健康问题的专业人员。

　　心理健康指导师的主要工作内容

　　提供心理健康咨询服务:运用心理学方法解决心理适应问题，为来访者提供心理服务的过程。例如:亲子关系、爱情感情、婚姻家庭、职场困惑、人际关系、神经质心理问题、精神问题等心理咨询服务。

　　开展心理健康宣传教育:通过开展心理学相关学术论坛讲座、心理学专业课教学活动、心理健康科普讲座等相关心理健康宣传教育活动，普及大众心理学知识，提高大众心理学素质和认知水平。如心理学学术论坛、学校或企业心理健康科学讲座、中小学心理健康教育课程等。

　　提供心理评估服务:根据一定的心理学理论和一定的操作程序，对个体的能力、个性、心理健康等心理特征和行为进行定量化。常见的心理健康评估包括SCL-90测试、PSTR压力测试、情绪智力(EQ)测试、人格成熟度测试、MBTI人格类型测试和DISC人格测试。

　　危机心理干预面对沉重的心理创伤和冲击，如亲友猝死或关系破裂、破产或重大财产或住房损失、重要考试失败、晋升失败、严重的自然灾害等，使个人的生活状况发生重大变化时，应及时采取干预措施，应对个人精神状态急剧下降甚至濒临崩溃的情况。这样个人就能扭转危机。帮助处于心理危机情况下的人恢复心理平衡，减少或预防因应激事件引起的心理失衡或心理障碍。