水疗按水温差异分七类

    按水温的差异分为七大类：

    1、冷水浴  是指利用25℃以下的冷水擦身、淋浴、侵浴，以冷水的刺激作用进适应性刺激，以达到防治疾病的一种疗法。

    2、低温浴  水温在25-34℃，洗浴是会产生冷的感觉。主要用于高热降温。

    3、不感温浴  又称平温疗法，水温33-36℃，适用于高热降温、镇痛、镇静等。（本文由邦博尔卫校网整理）

    4、 微温浴    水温为36-37℃，适用于高热降温、镇痛、镇静等

    5、温浴  又称中温浴中温浴的水温在38-42℃，这是水疗常用的温度，中温浴可以使皮肤发红充血，毛孔张开，出少量的汗；对心血管的作用，可使末梢血管扩张，脉搏加快，血压下降，尤其是舒张压下降明显，血流加快，左心室搏出量增加，血液凝固性增加等；对呼吸系统，可使呼吸加深；对消化系统，可使胃肠蠕动加快，黏膜充血，胃液分泌增；对内分泌系统，使血糖降低，新陈代谢加快，血液中氧含量增加，二氧化碳减少；对于神经系统有调节兴奋抑制过程的功能；还可使肌肉松弛，使肢体活动灵活。

   

    6、高温浴   水温在40℃以上。一般全身侵于不宜超过43℃，高温于对人体的刺激反应强烈。

    7、热冷水浴  先用38-44℃的热水浴，出于后，擦干身体，等待3-5分钟再在10-16℃的冷水中水浴数分钟