有趣的心理测试题

现在生活节奏快，每个人都觉得多多少少有或多或少的精神压力。下边小编给大伙整理了一些心理学测试题20道，此内容仅作参考，测测看你的心理是不是健康吧！

一、身心健康测试及答案
提示：
这一份问卷调查一共有20个题组成，分成1.2.3.4。0=沒有，1=有时候有，2=有时候有，3=常常有，4=一直有。你要依据近期一周，包含下面的觉得，作出挑选。随后测算你的每一项评分求和，得到总成绩。
题目：
1.我感觉全身上下沒有一点气力。
2.我觉得讲话的声音变得有气无力，闲话少多了。
3.我夜里睡觉时间总的说比以往少多了。
4.我什么事情都不愿意干。
5.我感到不高兴、愉快、不痛快。
6.我觉得心里不舒服或心里难受。
7.我对周边的一切都觉得索然无味。
8.我觉得惶恐不安。
9.我不想吃东西。
10.我认为比平常瘦多了。
11.我真希望自己哪天突然死去。
12.小事我也感到非常着急。
13.碰到一点琐事我便觉得苦恼。
14.我觉得在日常生活中自己很弱小。
15.我觉得人活着沒有是什么意思。
16.我觉得发慌。
17.我对异性朋友没什么兴趣。
18.我觉得自己很笨，每样都不如他人。
19.我做任何事都变得越来越拿不准主见。
20.我觉得活着没意思想死去。
解析：
正常分数16分;轻度16-35分;中度36-45分;重度45分。

根据上面的心理问题考试题，你发觉自己有没有什么问题了沒有?在这里，我们提示各位留意，在心理问题的患病率也很多的时期，大伙儿一定要关心自身的身心健康，防止心理问题。

二、身心健康有哪些标准
心理学专家将心理状态健康的标准叙述为以下几个方面：
①有适当的归属感，有自尊，对自己的造就有价值感。
②适当地自我剖析，但是分炫耀自身也但是分苛求自身。
③在日常日常生活，具备合理的自觉性，不以自然环境所左右。
④理性，实际，客观性，与实际有优良的触碰，能忍受日常生活挫败的严厉打击，无过多的想象。
⑤适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。
⑥有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自身的不足作客观性的评价和改进。
⑦能维持性格的详细与和睦，本人的价值观念能融入时代的规范，对自身的作业能集中精力。
⑧有符合实际的人生目标。
⑨具备从经历中了解的工作能力，能适应新环境的必须改变现状。

⑩有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。

欢迎大家测试一下，拥有良好的心理才能让我们生活和工作起来更松软。