大一新生军训一般要多久 有哪些注意事项

9月初各大学将陆续迎接新生开学注册报到，新生入学后首件事就是军训，下面是小编整理的大一新生军训一般要多久，希望对大家有所帮助。

大一新生军训一般要多久

大一新生军训一般要多久?各个学校不一样的，一般至少半个月有的学校一个月，有的学校一个星期多。军训分体能训练和军事知识考核。前者是在一进大学就要接受的，后者是在大一请军官来教授军事理论，然后再期中或期末考试中与其他文化课程一起考。

大一军训注意事项

学生在中学阶段多忙碌于紧张的学习之中，缺乏必用的身体锻炼，导致绝大多数人身体素质较差。现在负责军训教官们也清楚者一现状，比前几年的大一军训强度都有所降低，对待接受军训的学生也更显得人性化。所以，大学新生入学参加军训时，遇到身体实在吃不消，扛不住时别硬撑，只要你礼貌些，按规矩举手向教官说明情况，教官一般都会让你退出队列去休息。

在参加大一军训时挑选一双尺码比自己平时的鞋号大一码的胶鞋，到时再鞋底垫厚一点的绵垫，穿棉袜，以防军训跑步时脚打泡出血。还有一种军训防脚起泡的“秘密武器”介绍学弟学妹们，就是将卫生巾垫在鞋里，既能保护好你的脚，又可有效吸汗。

大一军训时身体内水分消耗极大，盐分也会随着汗液挥发很多。新生们一定要记得补充足量的水，最好每天能喝一两杯盐水，以保证人体机能正常的水分需要，避免因盐分失衡出现低钠血症。

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