2024渭南中考体育考试项目及分值安排
发布时间:2024-12-22 23:26:29来源:未知
渭南体育考试成绩满分为60分,记入初中学业水平考试总成绩,并作为高中阶段学校招生录取的计分科目。其中,平时考核成绩占15分(体育与健康课成绩6分,《国家学生体质健康标准》测试成绩9分),统一考试成绩45分。具体信息大家一起来看看吧。
渭南2022中考体育考试项目
渭南中考体育考试分值
体育考试采取过程管理评价与目标效果测试相结合的方法,体育考试内容由平时考核和统一考试两部分组成。满分为60分,记入初中学业水平考试总成绩,并作为高中阶段学校招生录取的计分科目。其中,平时考核成绩占15分(体育与健康课成绩6分,《国家学生体质健康标准》测试成绩9分);统一考试成绩45分。
中考体育考试的注意事项
1.考试前以高碳水化合物(高糖)饮食为主(可以多喝红糖水),增加身体糖原的储备,从而增加体能和抗疲劳能力。
2.考试前半小时准备活动。热身跑:慢跑600米左右,以身体微微出汗即可。韧带拉伸:弓箭步、侧压腿等。
3.现场做好充分的准备活动,每一项前要保持身体的兴奋度。对考试的各项内容和顺序做到心中有底,在有多次机会的项目中要先求稳再搏临场发挥好成绩。